あなたの見た目と気持ちをパワーアップさせる
イメージコンサルタント 上田雅代 です。

私がイメージコンサルティングにおいて

とても大切にしていること。

それはカウンセリングを通じて

お客様がご自身の個性を客観的に

理解していただけるようにお伝えすることです。

私から見て一目瞭然と思われるような

チャームポイントも

お客様ご自身からすると見慣れていて

大したことではない、当たり前のように

思われていることが多々あるからです。

大して手入れをしていなくても

肌が綺麗な人はそんな肌が普通なので

チャームポイントとは思っていなかったり

丸顔が嫌だと思ってる人は

その丸顔が若々しく見える要因だとは

思わず、似合わないメイクで

老けさせてしまっている人もいたりします。

自分は気づいていないけれど

人から言われて

「そう言われたらそうかなぁ」と思ったり

改めて認識することってありませんか！？

人からどう見られたいか

他人の評価が自分の基準になっている人や

過去の経験やコンプレックスからの

刷り込みや思い込みによって

自分を守るための自分像を作り上げて

しまっている人もいます。

それって、しんどいですよね。

しんどい自分に慣れてしまうと

楽な自分になることがいけないこと

怠けていることのように思えてくるので

自らしんどくなるように仕向けていきます。

しんどい自分が普通になると

ますます本来の自分の良いところや

魅力に気付かなくなってしまいます。

自分の悪いところばかりに目がいって

でも、それを認めたくない自分もいるので

虚勢を張ってしんどい自分を作り上げます。

自分らしくって本当に難しいです。

でも、今の自分に何か悶々とするものを

感じたり、居心地の悪さを感じたら

今の自分は自分らしくない現状にいると

思って間違いありません。

そして、そう感じられているうちに

居心地の良い状態に変える方法を考えたり

アクションを起こしましょう。

自分らしく生きるためには

自分らしさとは何かに気づくことです。

他人基準でなく、自分基準が大切です。