ありがとうございます。

あなたの見た目と気持ちをパワーアップさせる
イメージコンサルタント 上田雅代 です。

大阪梅田のBIG MAN前です。

 真っ赤なポルシェが

クリスマスの雰囲気を盛り上げています。

今年のクリスマスは平日ですが

クリスマスイブが振替休日ということで

今週末はクリスマス連休という感じですね。

私のクリスマス連休は仕事になりそうですが

離婚前、特に子ども達が学生だった頃は

クリスマスは家族揃って過ごしていました。

今年のようにクリスマスが

休みの日ではなくても、家族全員で過ごすのが

当たり前のこととなっていました。

七面鳥とまではいかないものの

チキン料理とクリスマスケーキを私が作り

子ども達とワイワイ過ごすというのが

一年の締めくくりの家族のイベントでした。

家族の世話がメインの生活だった時は

あまりに記念日やイベント事が重なると

面倒だなぁと思うこともあったのですが

今となっては母ワーク全盛の時だったなと

とても懐かしく思います。

こんな風に書くと

今の私がとても寂しい人みたいですが（笑）

どんな人でも今の状況が

ずっと変わらず同じという人はいません。

子育て真っ最中の人は

毎日時間に追われ、早く自分の時間がほしいと

思うかもしれませんが

今の生活がいつまでも続くわけではなく

子どもが大きくなっていけば

必然的に自分の時間を持てるようになります。

親の役目は

子どもを自律自活させることですから

子どもが巣立っていくことは

親の役目を果たしたことでもあるのですが

そうとわかっていてもいざとなると

想像を超える寂しさと悲しさから

空の巣症候群になってしまう人がいるのも事実。

自分の状況が変わることには

予期できることと

予期できないことがありますね。

予期できない出来事としては

離婚や病気だったり、会社の倒産やリストラ 

などといったものがあります。

予期していなくて良い出来事が起こった時は

ラッキーと受け入れることができますが

予期していないことで

自分に決して喜ばしくない出来事を

「仕方ないよね」とすんなり受け入れて

「さぁ〜、次行ってみよう」

と前向きに取り組める人はいないと思います。

なぜ、こんなことに！？

なぜ、私だけ！？

私はどうしたらいいの！？

こんな風に思うのが普通です。

不幸感にさいなまれます。

ただ、そう思った後に

その辛さとどう向き合えるかが重要です。

大切なことは

まず今の自分の気持ちを理解することです。

今の自分の状況と気持ちを理解して

きちんと自覚することです。

辛いあまりに自分の気持ちに

蓋をしてしまったり、認めなかったり

気づかないふりをしていると

遅かれ早かれ、何か不具合が出てきます。

私は自分の気持ちを抑えているうちに

全身に原因不明の湿疹が出始め

昼夜関係なく、痒みと戦う毎日となりました。

薬を処方してもらっても治らず

痒みとの戦いは辛かったですが、今思うと

それぐらいで済んでラッキーでした。

予期していたけれど

自分の想像をはるかに超えた辛い出来事

あるいは

予期していなかった上に

厳しくて辛い出来事と

どう向かい合っていくかがとても大切です。

まずは向き合わないと始まりませんから。