あなたの見た目と気持ちを変える
イメージコンサルタント、M-COLOR上田雅代です。
日本一面倒くさがりの私が
週2回はやってしまうことが
メイクしたまま寝てしまうこと。
睡魔に勝てずに
ま、いっかと寝ていたのですが
メイクオフせずの肌への
悪影響がとんでもないことを
今さらながら知ってしまいました。
化粧品に含まれる
顔料や油分、金属は時間とともに
酸化し、皮脂と混ざり合い
腐った食品と
同じ状態になるそうです。
メイクオフせず寝ると
＊色素沈着して、シミやくすみができる
＊本当はターンオーバーを阻害する
＊毛穴が広がる
＊ニキビや吹き出物ができる
＊肌が炎症する
＊乾燥してシワができる
や、ヤバイです！！
反省しきりの私です。
やっちまった時の対処法
＊お風呂に入るか、蒸しタオルで
血行を良くし、毛穴を開かせる。
＊いつもより多めのクレンジングで
優しくメイクを落とす。
＊パックでたっぷり保湿する。
＊なるべくスッピン
あるいはナチュラルメイクで過ごす。
＊ビタミンなどのサプリをとる。
もちろん
一番いいのは毎日きちんと
メイクオフすることですね（笑）