夏に必ず、太る私・・・



だって、夏のかき氷、最高なんだもの

超汗かきの私

汗のかきようは半端ないのに、なぜ太ると思っていたら

人間の体のシステムがそうなっているということが判明

今日、TBSの「ひるおび」で医療ジャーナリストの森田豊氏が

説明されていました

森田氏の説明によると・・・

夏は気温と体温との差が少ないために代謝が低下

冷たい食べ物や飲み物は甘味や油分を感じにくいので

　 　過剰に摂取しがちになる

からだそうです

夏にかく汗は体温の上昇を下げるためのもので、運動をして

かく汗とは違うらしく、脂肪を燃焼させるわけではないとのこと。

確かにテニスの時にかく汗と、ただ暑くてかく汗とは全然違うと

思ってましたが、かく汗の種類が違っていたということですね

ん～、ナットク　

ということは、暑さとともに腹回りの脂肪も去って行ってくれるのかしらﾝ

夏太りした皆さん、期待して夏を去るのを待ちましょうね～