罪悪感。。
あります、あります、
持ってます。
ずいぶん減ってきてるかな、と
思ってはいるけれど、
昨日も
まだまだ出てきましたよ。。
つぐみスクール
エリージアム楽園会
〜罪悪感からの解放〜
アシスタントとして
参加しました。
その昔、
妹に意地悪したこととか、
ちょっと誤魔化して
テストで丸もらったこととか、、
でも、
やっぱり心に大きく残ってるのは
母の悲しい顔。
…まだまだ
「悪い」と感じているんだな。
そう思っている自分を
見つけてあげられてよかった。
今日もまたその時の母を思い出して
「ごめんなさい」とつぶやいた。
「罪」「悪」と
「感じて」しまっただけなのに、
「罪人」「悪人」だから、と
まだまだ、自分が自分を
許せずにいたりする。
でも、
「それがフツー」ということを聞いて、
私も含め、
少しずつ深いところに触れて
緩んできた参加者さんの心も
一気に安心に変わったようで、
会場の空気が
軽くなったのを感じました。
人は愛の塊…
つぐみさんの言葉が
私の中に残っています。
私の中に、あなたの中に、
愛があるからこそなんだな。
罪悪感ゼロにならなくて
大丈夫なんだなぁ〜。
その空気を
参加者の皆さんと分かち合えて
嬉しかったです。
昨日は
音学の渡辺社長に
初めてお会いしました。
カメラが入って、
ちょっと、
お話も体験させていただけて、
ドキドキの一日でした。
貴重な体験を
ありがとうございました。
コラージュアートセラピスト
心屋&エリージアム心理カウンセラー
さとうあきこ
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