今日もブログにお越しいただきありがとうございます。

こんにちは、子育てコーチのふーみんです。

普段は子育てコーチですが、8月から「ふーみんと一緒に4ヶ月ダイエット部」を主宰しています。

今後は「腸活ダイエットアドバイザー」としても活動していきますので、よろしくお願いします。

  ストアカに講座を開講しました！

辛いダイエットはもう卒業！
健康的に痩せて一生キープする腸活ダイエット

＜こんなお悩みはありませんか？＞
「健康診断で痩せなさいと言われた…」
「本気でダイエットしたいのに、いつも挫折してしまう」
「辛い運動や厳しい食事制限はしたくない」
「何をしても痩せなくなった」
「たくさんの情報がありすぎて、何が正解か分からない」
「もうダイエットに悩む人生を卒業したい！」

もし一つでも当てはまるなら、この講座はきっとあなたのお役に立てます。

＜こんなことを学びます＞
この講座では、無理な食事制限や辛い運動は一切しません。
なぜなら、ダイエット成功の鍵はあなたの体質に合った方法を見つけ、腸内環境を整えることにあるからです。

「腸活」と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、ご安心ください。
私は、過去に100人で1年間に合計1.5トン減量という実績のある方法を、分かりやすく丁寧にお伝えします。

＜こんなことが出来るようになります＞
✅無理なく楽しく 健康的に痩せる方法が分かります。
✅誘惑に負けなくなり、ダイエットへの自信が持てるようになります。
✅運動をしなくても、スッキリしたお腹周りを手に入れることが期待できます。
✅正しい知識が身につき、一生リバウンドしない体が手に入ります。


＜持ち物＞
ゆったり気楽に・・

＜定員＞
基本 　1名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
９０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
①自己紹介
②なぜ痩せない？
あなたのダイエットがうまくいかない本当の原因
③「腸活」って何？
腸を整えるだけで痩せるメカニズム
④太りやすさをチェック！
あなたの体質に合った食品の選び方
⑤今日からできる！コミットメント
誰でも簡単に始められる腸活ダイエットのステップ

お申し込みはこちら