こんにちは。
パラサイトクレンジングが終わった飯干りえ奈です。
ラーメン食べるぞー！（21日間、小麦オフだったの）
今朝は、気持ちがなんとなく落ち着かなかったので、瞑想しました。
瞑想は普段からしているので、目を閉じて姿勢を整えるだけで、すいーっと入っていけることが多いです。
思考が完全に止まるのを待ってから、自分自身に質問しました。
今、何からしたらいい？
その直後にひらめいたあること……！
わあ、そうきたかという、予想外のことでした。
当然、
ん？
それ、今やること？
他にすべきことたくさんあるっしょ？！
と、思考がツッコミたおしてくるも……
「ま、やってみましょ」と始めたところ……！
なんでこのタイミングで会うかなという方にばったり！
しかも、頼みごとをいただきました。
夫への依頼だったので、すぐに連絡したら「僕ちょうど、その準備している」とのこと！
シンクロニシティですね〜。
その後、新しいご縁にもつながりました。
チャネリングには「エゴのコンディショニング」が大切で、その中には「思考を止めて静かな状態をつくる」というものもあります。
思考は無理やり静かにさせようとしても、現代人はほぼずーっと動いているのがデフォルトです。
無理やり黙らせるのではなく、
切り離し → 愛す → 協力関係に入る
というコースが楽だと個人的に思っています。
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