65点の暮らしかた。

1級建築士 ハギヤマ ジュンコです。

 

毎日100点じゃなくていいやん。

手抜きしたって、

楽したって、

イライラしてるよりもニコニコでいたい。

 

自分らしい65点を手探りしながら、

暮らしています。
 



詳しい自己紹介はコチラ



2024年

Ameba 20th AWARD

ブログドリーム部門受賞しました




掲載許可いただいています






 2023年12月11日

初の著書

『ラクに楽しく過ごすための

65点の暮らし方。』

を出版しました。


 

 

 

 



おはようございます。





昨日は無印さんの日でした。

無印さんバッタバタ忙しくって

帰ってきたら冷蔵庫も空っぽで

近所のコープさんにお惣菜買いに行って

レンチン夕ごはん。。。

そんな日もあるよね〜

バイト代が夕ごはんで飛んでいくなぁとか考えながら

でも作る気力がない週末が続いてます…


あかんねんけどなぁ〜

お鍋も飽きてきたしなぁ〜笑






で昨日は

その後気づいたら

ソファーでぐーぐー寝てしまって

ブログ書けなかった〜〜〜涙






なのに

たっくさんの方に読んでもらってて・・・



あれ、

ブログ書かへん日の方が読んでもらえるって何?

書いたら読者さん減るって何?

状態。。。




多分、このブログがアメトピに取り上げてもらってたからかな?




がん宣告されたわけではなかったけれど〜

異常はあったわけで

とりあえず

消えてるか

それとも悪化してるかの検査にまた半年後行ってきますわ…





ここ数年、健康診断に行ったらそんなんばっかり

経過観察が今何個あるの?状態やけど

年齢的にも色々出てくるお年頃なんやろなぁって思ったよ。






こないだおはるのお誕生日ランチに行ったんやけど

その時もこともまた書きたいねん!




あぁ、楽しかった〜




アラフィフ組のNaoさん、Boiさん、私で盛り上がったのが

「尿もれ」問題やった…


あ!もれなく1番若いおはるも悩んでたから

これは年齢関係ないのかも!?





こはぎ出産時に膀胱の神経が傷ついて

本当に完全におしっこの感覚がゼロになってん。




全くゼロ。




尿意もなければ

もれてる感覚もない!





車に乗ったら出る

エレベーターに乗ったら出る

ベッドに座ったら出る

歩くだけで出る






感覚ないから出てから気づくんやけど

普通の尿もれパッドやと追いつかんくて

出産後につける悪露用のパッドを使ってたくらいひどくって…



こんなやつ買ってた・・・

半年くらい






出産後12年過ぎた今

流石に感覚は戻ってきてるんやけど

くしゃみ!

ジャンプ!

大笑い!

厳禁!!!







だからこの5人で集まるランチはかなり危険です。。。


めっちゃ綺麗で上品に見えるNaoさんとBoiさんが面白すぎる!

いつも笑い過ぎて次の日腹筋筋肉痛。。。

もれなく尿もれ注意報!




Naoさん



Boiさん






二人に

「骨盤底筋鍛えなあかん!」

「これ、PRとか関係なくめっちゃいいから

 持ってるなら毎日履き!

 私今日も履いてるから!」

って勧められて

私、そのへん素直なのでそれから毎日履いてます。。。笑





私ガードルしか持ってへんのやけど

BoiさんNaoさん情報によると

レギンスの方が締まりがいいらしいので

買わないと!



今日は5のつく日

ポイントお得だよ

エントリーお忘れなく!

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読んでくれてる方にも悩んでる人いるかな?


いやあんまりさ

大きな声では言われへんやん?

尿もれ… 書くけどもwww



ほんと、これから衰えて行くばっかりやん?

これはもう仕方ないことと思ってるんやけど…



ヨガ行ったり

ジム行ったりするのも

ちょっとでも現状維持したい!って気持ちもなきにしもあらずで…




尿もれ問題もちょっと頑張ってみようかな?って思ってます〜




ちなみに尿もれ対策師匠は大好きなBoiさん♡

どんな師匠やねん!やけど




おはるの誕生日ブログを書く前に

尿もれブログになってごめんやで、おはる・・・






花粉もう飛んでない?自転車族には必須アイテム



先週めっちゃ雪降ったのに

今週はどんどん暖かくなってきて〜



週の頭くらいから

鼻がムズムズし始めてるんやけど



花粉症持ってるみなさんどうですか〜〜〜〜???



もう花粉飛んでる?




毎年この時期に

今年の花粉予想?ってきなのニュースでするやん?

毎年「今年の花粉は去年より多い!」って聞く気がするんやけど

更新しすぎじゃないですか???






マスクの下、鼻水垂れるだけじゃなくって

大洪水になる私。


薬飲んでも全然効かへんくらいひどい花粉症持ちで。。。




もれなくも。。。



痒いからか寝てる間に擦ってしまって

この時期は

まつ毛がなくなります…

本気で悲しい…




お化粧しても涙で崩れるし

目の周りも真っ赤になるし

マスクと同じように

目から入ってくる花粉をどうにかして防ぎたいんやけど。。。




これさこまらへん?


マスク+メガネ=くもる






プチストレスって書いたけど

違うわ!



メガネが曇るのって

めっちゃストレス!

すんごいストレス!



曇るけど

メガネかけたら花粉もマシやからメガネしたい!

お化粧の崩れとかも誤魔化せるしさ。。。





前に紹介した曇り止めもめっちゃ効くんやけど

3日とか1週間で塗り直しが必要になってくるから

ズボラな私は忘れることがあって…


あ!


ってなるねん。。。





でお試しさせてもらったのが

この

くもらないだてメガネ






ほんまにくもらへんの?

私疑い深いで???




ということで

メガネかけて

マスクして

めっちゃ鼻息荒く

はぁはぁはぁはぁ

やってみたんやけど。。。ただの変態やん!笑





全くくもらへんかった!!!

うんともすんともくもらへんかった!





意地悪なので、私

無印さんの昨日、

メガネにマスク、それで自転車漕いでみた!

外そこそこ寒かったし

鼻息も自然と荒くなるし

どや!?

と思ったけど

くもらへんかった…



負けました。

くもりません、このメガネ!



こういう機能性がいいメガネって

ファッション的にどうなん?

って思ったけど

アリではないでしょうか?


どう?

あかん?

セーフ???笑





ガッツリ花粉対策してます!って匂わせずに笑

おしゃれだけど実は…

を狙って

今年は目からの花粉もうまいことブロックして行きたいなぁ〜




特別に15%オフクーポン出してもらえたので

ぜひお得に!




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私が買ったのは「AF-001 GOLD」

他にもフレームお形も色もたくさんあるので悩んでみて〜


男性でも使える形もあるよ〜♡





 

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