☆藤井英雄（ふじいひでお）
☆心のトリセツ研究所代表
マインドフルネス瞑想家および指導者、
日本キネシオロジー学院顧問
そして現役精神科
☆【マインドフルネス】とは「今、ここ」に生きることで、あらゆるネガティブ思考を手放し、幸せに生きるメンタルヘルスの切り札です。仏陀の瞑想に端を発し、欧米では心理療法に取り入れられ、さらにインテルやグーグルなどの社員研修にも導入されたことで近年注目されてきています。このマインドフルネスをわかりやすく教え、普及するのが私のミッションです。
さらにオリジナルのスキルである【ハッピーリズメーション（商標登録済み）】でポジティブ思考に導きます。
まとめますと
「ネガティブを手放しポジティブへ転じる専門家」です
☆私は現役精神科医でありキネシオロジー学院の顧問でもあります。心理学・東洋医学・氣の豊富な知識に加えて、40年の瞑想歴、25年以上のマインドフルネス瞑想の実践を通じ、ネガティブ思考を克服した自らの経験をもとに、マインドフルネスの指導を開始しました。そしてブログやフェイスブック、セミナー、出版（下記）を通じて積極的に情報発信しています。
雑誌掲載 壮快、ゆほびかなど
マインドフルネスに関する著書
１）ビジネスマンのための「平常心」と「不動心」の鍛え方（同文館出版・2012年）
２）幸せオーラを引き寄せる ハッピー・リズメーション（秀和システム・2013年）
３）３秒で幸せになる！マインドフルネスの奇跡（仮題 クローバー出版・2016年/準備中）
そのほか、電子書籍シリーズ「100円で読む・心のトリセツシリーズシリーズ」「マインドフルネス文庫シリーズ」続々刊行中
（参考）
著書一覧
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