促すじゃなく、邪魔しないだけで十分 なのだわ。 | かんじるココロケア あまのこころ


正しくある ということを手放すことが

ニュートラル であるということが

ジャッジのない状態 が、

どれだけ、「 手助け(サポート、助力) 」 となるか という

実感じわじわ。



正しさ を手放したニュートラルな状態

つまり ちっちゃな基準(正誤)で

相手の いま を くくらない 
相手を 「枠」に はめない

カンタンにいえば、

余計なことを言わない(干渉しすぎない)ってことなのだけど

ほっておく とか 任せる とか

いまが、どうであれ、なんであれ 
OK(受容的) というスタンスが


いかに、癒しのプロセスを 「邪魔しないか。」


促すじゃなく、邪魔しないだけで十分 なのだ。


促さなくても、勝手に進んでいくのだから。
勝手にそのように進んでいくのだから、任せておけばいい。


「邪魔しない」ということが、

いかに大きなサポートであるか

応援となるかということ。



「邪魔しないだけ」で十分なんだわ。


たとえば、誰かのいまを
干渉しないこと、邪魔しないということは、

自分の問題を「投影」しないってことでもあるのだけど、

人のせいにせず、

つまり、わたしは、わたしの面倒だけをみていれば、
それだけで、それが間接的に、結果的に、
まわりへのサポートにもなる。

口出ししない、干渉しない、投影しない

相手を変えようとしない、干渉しない、投影しないということ。


感情は、だれのものでもなく、
投影するためのものではなく、

そうかんじている「わたし」のものなのだ。




 

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