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イベント連動コラムです
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コラムの経緯
10/5のセミナーはわたし的には 「ブレない自分セミナー」で、
この際 １０月まで「研究テーマ：ブレない。」を
探索してみようかな とおもいます。
ブレない自分で生きる すなわち 幸せに生きること。
「ブレない人、ブレない自分ってなんですかね？？」
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もう９月の半ばをすぎて
10/5 敦子の生活指導 withりこぴん。です。
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あたりまえなのですが
幸せ にも 個性 がある。
なのだけど
「 限定された幸せイメージ 」 だったり
というか 「 世間一般 の イメージ」 にとりつかれていて
自分がシアワセであれる状態 に
気づいていない場合があるんですよね。
そんな 幸せの枠 みたいなものも壊しちゃおうよ！
という時間にもなってます ＞＞10/5
幸せである方法 は オーダーメイド
人によっていろいろ。
自分らしく生きればいい
それが わからなくて
まずは 憧れ＝マネ から始めてみるんですよね。
好きな芸能人の格好をまねるように
憧れの人の姿を真似てみるように
それをやっているうちに
違い（自分の個性） にも 気づいてくるはず。
わたしなら もっとこうしたい
わたしなら こんなふうにしてみたい
「わたしは～したい。」という主張 がサインですよね。
それに 気づいて
いろいろな自分の主張を実際に試してみて
自分らしさ＝自分にとってのシアワセが洗練されていく。
シアワセ って 自分を知る作業であり
そして なにより 『 自分を感じる 』 ことがポイント。
アタマでやっているシアワセは、
誰かのシアワセイメージの後追いでしかなく
それはそれで それでも 世界を愉しむことができるのだけど
どこか 物足りなくて
なにか違うと 違和感を感じ始めるのは
「ここ＝誰かのシアワセイメージの後追い」 ですね。
自分を生きていないとき。
幸せは いまの自分をかんじる ということをしない限り
得られないだと おもいます。
幸せも自分のことも
アタマだけではなく かんじないと わからないから。
いま あなたは なにを幸せだ と かんじていますか？
自分をわかってあげるコツ
かんじるコツ を レクチャーしています。
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