yuiです^ ^
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彼からの連絡がないと不安で眠れない。
彼から愛されているのか不安。
これって、連絡がないことが
不安を引き寄せているように
思うかも知れないけれど
逆だよ！
不安な気持ちが
連絡がこない
という現実を引き寄せてる。
だから彼からの連絡を待って
夜も眠れない時はね
・日中よく動く！
・ゆっくりお風呂に浸かる！
・寝る前はスマホは見ない！
要するに、早く寝なさいってこと。笑
こういった、
健康的な生活＝自分を労わる生活
をまず送ること。
こういう基本的なことはね、
心の栄養になるんだよ。
心に栄養もない女性のところに
健全な男性は寄り付かない。
基本的な生活を大切にして
自分を労っていると
彼からの連絡がどうの…
って考えなくなる。
（心が健康だからね）
するとね、不思議なことに
連絡も来るから。笑
連絡がくるから安心できるんじゃない。
まず先に、
自分を安心させてあげること♡
自分を大切にするって
日々の生活から。
こういう基本的で、
当たり前で、
全然魔法みたいじゃなくて。
でも、
幸せじゃないっていう人ほど
こういうところを疎かにしてる。
安心とか、幸せとかって
もっともっと近くに
あなたの足元にあるよ🍀
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