yuiです^ ^
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ここ数日、
とにかく意識をしていろいろなものを
手放してきたのだけれど。
入ってきたものがすごすぎて。笑
手放しの効果、すごすぎる！
と実感しています。
『物』の手放しって、
すごくわかりやすいし
実践しやすいなと思うのだけれど
私がオススメしたいのは
『思考』の手放しです。
ここが一番、現実変わるな！！と。
こうでなきゃいけないとか
私はこういう人間だからとか
こう思っちゃいけないとか。
無意識にいろいろと
持っていると思うのだけれど
これをまず意識して、
もうこの思考いらないや♡
って思ってみる。
で、新しい思考を採用してみる。
新しい思考を入れたくても
今まで持っている思考で
頭がパンパンだったら
入れられないのだよね。
『その思考（考え方）、
これからの私に、必要かな？』
って考えてみてね。
そもそも、
どんな思考を持っているのか
気づく方法はいろいろあると思うのだけれど
私は、人との会話で気づくことが多いです。
（実に天秤座的。笑）
モヤッとか
イラッとか
ん？って引っかかった言葉とか。
これってほとんどが
その言葉を発した相手に対して
引っかかっているのではなく
あなた自身の問題
だったりする。
だから、引っかかったときは
むしろ思考変換チャンス♡
と思って自分自身と
向き合ってみるといい＾＾
パートナーの言葉なんてまさに！
気づきがいっぱいのはず♡
だってね、
パートナーからの言葉や行動は
わかりやすく、すべて愛なのだから。
あなたのことを、
想っていないはずがない相手でしょう？
そんな相手の言葉に傷付いたり、
イラッとしたり、
何か引っかかったのなら、
そこ！
あなたの捉え方、
あなたの思考癖、
あなたの受け取り方、
違うよーーーのサインだよ。
ちなみに私は、
夫の言葉はすべて愛♡
と知っているから
夫の言葉で傷つくことはありません。
だって、
私のことを傷つけようと思って
言っているはずがないからです。
例え夫が私に
「最近太ったね」と言ったとして
（言わないけどね。笑）
夫は、太ったと事実を言っただけ。
もしそれで傷付いたとしたら
太っていることを気にしているのは
私自身だな！！
と気づくチャンスだということ。
相手が愛で発した言葉を
捻じ曲げて受け取ったり
勝手に変換して受け取っているのは
自分だということ。
でももしも本当に
彼が心ない言葉ばかりを
投げつけてくるのだとしたら
それだって、
気付けのサインだよ。
私、本当にその彼でいいのかな？
違和感を感じているんじゃないのかな？
そんな彼といて、
自分を大切にしていると言えるかな？
すべてすべて、
答えは自分の中にあるからね。
パートナーの言葉に傷ついたときは
どうしてその言葉で傷付いたのか？
自分に問いかけてみて。
そして、その言葉をもう
言われたくないと思ったら
「こうだから、傷付いた。
もう言わないでほしい。」
と理由を彼にも伝えよう。
相手はその言葉で、
あなたが傷付いていることを
知らないだけかもしれないから。
大切な相手なら、
教えてあげたらいいだけだよ＾＾
彼の愛を、信じよう♡
それは、彼を選んだ
あなた自身を信じることだよ♡
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