お弁当があると、お昼が楽しみになりますよね
基本的には彼のお弁当だけ作りますが、時々自分の分も作ります
お弁当箱を開けるのがウキウキするから
笑
笑
お弁当記録⁑おべんとlog
＊豚バラ塩昆布炒め
＊鶏とパプリカのさっぱり煮
＊ゆで卵
＊プチトマト
この日のお弁当のおかずは、彼が作ってくれたものを私が詰めただけです
笑
鶏のさっぱり煮は、彼の得意料理ですね
暑い日など、さっぱりしたものが食べたいー！という時にオススメです
そして塩昆布！
おうちにあると何かと重宝しますよ
昆布でうま味が増すので簡単美味しい炒め物やささっと和え物ができちゃいます
昆布の3分の１は食物繊維ですし、カロリーを抑えてビタミンやミネラルをとることもできるので、美容の強い味方でもあります
塩昆布は、少量でも味がしっかりとつきますし、多く入れると塩分の取りすぎになってしまいますので控えめに入れてくださいね
お読みいただきありがとうございます
お弁当記録、Instagramもやってます
ぜひご覧ください