毎日のお弁当にいくらかけていますか？
最近は、お弁当をSNSに載せている方がたくさんいますね
しかし、見栄えを良くしたいとばかりに、食費がかさんでしまっては本末転倒
お弁当を手作りすることで
＊節約になる
＊栄養バランスのよい食事ができる
＊愛情が伝わる
良いことたくさん
これは何も、高い食材を使わなくてもできることです
彼のお誕生日の時に作ったお弁当
お弁当記録⁑おべんとlog
＊チキンの照り煮
自家製タルタルソース
＊切り干し大根
＊ナポリタン
＊豆苗のナムル
＊ミニトマト
＊happy birthdayハムチーズ
彼の大好物づくし弁当です
基本的に冷凍食品などは使わないので全て手作りです
タルタルソースに使うピクルスも作っておいたものを使っています
手間はかかっております（時短よりも、手間をかけるお料理が好きなのもあります
）が、たくさんの品目がとれて、経済的です
）が、たくさんの品目がとれて、経済的です中でも豆苗は1袋100円しませんし、経済的なうえに栄養満点💯
家計の強い味方ですね
しかもお水と光さえあればすくすく育ちますので、プチ家庭菜園も楽しめる
お花を枯らすのが得意な私でも。笑
これは簡単です
栄養素がとれるのは2〜3回ほどなので、それくらいしたら新しいのと取り替えてくださいね
happy birthdayはハムとチーズをくり抜いただけですが、彼はとっても喜んでくれました
ちょっとした工夫とひと手間で、自分も人もhappyにするお弁当
これからも作っていきたいですねお読みいただきありがとうございます
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