雨の中、9回目の筋膜整体

今日は施術が痛かった。

しかし耐えねば(^ ^)


施術しながら、

毎度コーチングのような話。


今日は相手に依存するのをやめて、

自由な心になる話。


自分のしたことがキッカケでも、

相手が怒ろうが、泣こうが、

それは相手の感情で、

自分はコントロールできない。

それをどうにかしようとしてる。

それをやめたら楽になる。

と先生が筋膜をほぐしながら言う。


あと、

後悔して蓋をして前進できない私は、

内省がポイントだとの指摘。

感情に流されると言ったら、

誰かに話してみるのも、

客観的な反応があって、

内省の補助になるそう。