昨夜は、
久しぶりに発作 みたいな
状態がありました。
胸がつっかえたみたいで、
急に苦しくなり、
５分ほど動けなくなりました。
胸を押さえて苦しむので、
某氏も非常に心配していました。
自分も、今回のような状態は
今までにない痛みだったので、
とても不安になりました。
このまま息が苦しくなり、
息が出来なくなったらどうしようと。
パニック発作かな、と思います。
薬は朝夕飲んでいるし、
すごい悩みはありません。
ただ仕事で、
うまくいかないことがあり、
他の課のグループリーダーと、
うちのグループリーダーが揉め、
怒号が飛び交う会合になり、
すごいストレスでした。
それが引き金かなと思います。