ニチレイの通販は、送付がスムーズで、すぐに到着。
ウーディッシュシリーズや、ダイエットナビシリーズ、気くばり御膳シリーズ。
むふ(￣▽+￣*)
１日の食事をどうリズム付けるか考えました。
これは、ダイエット的にも財布的にも大事なことです。
朝： 余ってるDHCのプロテインダイエットシェークかパン（１５０円）
昼： パンかおにぎり（１５０円）
夜： ニチレイのお弁当（７００円）
これなら１日１０００円。
帰宅後１０分以内に食べられる。
理想的です。
次のコメントでは、その後１週間の様子をご紹介します。