いつもあなたの心の中には
たくさんの願いや希望があります。
そのひとつひとつが、大切なものであることは、あなた自身が知っています。
しかし同時にあるのは、願いを叶えることへの躊躇する気持ちです。
大丈夫だろうか、無理なのではないか、自分にはそんな力や能力はないのではないか、さまざまな思いが湧いては消える、そんな状態かもしれません。
不安になるのはわかります。
でも、その不安はあなただけが感じるものではなく、すべてのひとが感じるものです。
何かを始めるとき、ハードルがあるとき、継続するかを決めるときなど、たくさんの不安が邪魔をしてきます。
そんなときは、深呼吸をして呼吸を整え、気持ちを落ち着かせましょう。
そのうえで、あなたがどれほどの愛を、そのものに感じているかを確かめてみてください。
やめたり流したりできるものなら、それに対しての思いは本物ではないのかもしれません。
まずは自分の気持ちを確かめ、本物だと確信したら、あとは行動することです。
あなたがあなたの意志で始めてください。