ハートの声に正直に♡


おしゃべりを楽しみ

可愛くキラキラと生きる


りかです





息子が作った

いちごのレアチーズケーキ


そう言えば

前も抹茶のスコーンを作ってくれたわ


学校にも持って行って

お友達と食べたみたい


美味しかったよ〜♡





ほほえみ紡ぎKeycoさんの

カウンセラー養成コースを
修了した

りかです♡ 


理由も分からず 時々襲う虚しさ

いい人と思われたくて

ずっと自分の本当の感情を

麻痺させてきた


そんな私が
Keycoさんのもとで
心の勉強をして

自分の味方をすることの

大切さをようやく知った

自分を愛おしく
思えるようになった♡

ありのままの自分で
もっともっと人生を楽しむ♡

Keycoさんから
教えてもらったことを
みんなに伝えたい

そんな思いから
感じたことを発信していきます

心の学びは継続中




ほほえみ紡ぎのKeycoさん

募集中ですよ♡





私は

Keycoさんのオンサロの一つ

祈りの力 向上委員会

に参加しています



毎日、言葉をつぶやいて

オンサロ内に

書き込んでいきます


毎月の言葉は

みんな共通で

どんどん増えてきて

今は14ヶ月分あります


それともう一つ

それぞれの状態に合わせた

アファメーションが

あります

こちらも毎月増えていきます


それを毎日

コツコツコツコツと

つぶやいて書き込んでいきます


ついうっかり一日忘れると

また1日目からやり直し


せっかく何十日、何百日と

続けてきたのに

ついうっかり忘れた時のショック

最初は大きかった


でも今はあまりそこにフォーカスせず

ただただ、コツコツコツコツ

つぶやいて書き込んでいく


もう一年以上続けています



今朝、祈りの言葉をつぶやいてて

ふと、ありがたいな〜

という気持ちが湧いてきました



祈りの言葉を知れたこと
祈りの言葉をつぶやける場所があること
祈りの言葉を続けられていること


アファメーションもすごいな
少しずつだけど、自分の変化を感じている

これってなんて幸せなことだなんだと



そして

自分の姿を見せてくれる目の前の人
自分だけでは気づけないこと
思考だけでストップしてしまうこと

分かってはいるけど

やめたくても止められなかったこと


それがずっとずっと苦しかったし
自分もまわりも不幸にしてるし
不幸の種を撒き散らしていた私



最近ふと思った


私はまわりになんてことをしてきたんだろう


こんな私でも

みんな変わらずそばにいてくれる

ありがとうが込み上げてくる



まだ心からのありがとうには

なっていないかもだけど


また同じことしちゃうだろうけど


なんか少し分かった気がする
まだほんの入り口だけど


ありがたいな




これもそれも

Keycoさんのところでの学びのおかげ

まわりの人達のおかげ



1番大切なこと


私は今何を感じている?

私はどうしたい?



なんでもいいので

Keycoさんに会いに来て下さい



リアルで会えない人もいると思います

オンラインでも会えますよ♡



あなたに届くといいな〜


Keycoさん




あなたはあなたのままでいい
そのままのあなたで
幸せに満たされますように


ここまで読んでくださり

ありがとうございます♡