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大好きなお店がなくなる寂しさと、心の逃がし方
50年近く生きていると、体調や家族の変化、
子どもの成長、親の老い…など、
いろんな変化に直面しますよね
「長く生きるって、こういうことなのか」
そんなふうに、しみじみ思う瞬間が増えて
きた。
身近な人との別れもそうだけど、最近、
地味に心にくる別れがある。
それは
大好きだったお店が
突然なくなること
最近、立て続けに、通い続けていた
お店が閉店していた
個人経営のかわいい雑貨店や
子どもの頃から通っていたスーパー。
散歩コースの途中にある、静かなカフェや
ひとりで飲みに行くくらい大好きだった
近所の焼き鳥屋さん…
え？
嘘でしょ？
ここもなの？
思わず一人で大きな声で言って
しまったわ…
お店の前で、しばらく立ち尽くす私。
お店がなくなっただけじゃなくて、
そこにあった自分の思い出ごと
かっさらわれたような感覚
とりあえず、閉店した店の前で写真を
撮る。
もはや、心の供養…
「いつまでもあると思うな親と金」
昔からそう言うけれど、最近はそこに
こう付け足したい。
いつまでもあると思うな好きな店。
「また今度行こう」
なんて思っているうちに、ある日突然
なくなってしまうことがある。
人も場所もお店も街の風景だってそう。
永遠に同じままではないのよね
これって、年を重ねたからこそ感じる
憂いなのかもしれない。
閉店の寂しさがなかなか抜けず、
感情を吐き出すように
思うまま絵を描いてみた。
ただバーッと色や線で吐き出す。
少し心が軽くなって気づいた。
ああ、これってアートセラピーだわ。
ブログを書く時は、人に「読まれること」を
意識するけど
描くことは、誰の評価も気にせず感情を
そのまま外に出せる。
それは、子どもの頃、誰にも言えない
ことをノートに書き出していた感覚に
似ている。
心に溜め込むと、いつか爆発するから
こまめに出すことが大事
感情をなかったことにして蓋をすると
いつか何かのきっかけで爆発する
もの
好きだったお店がなくなるのは寂しいし
思い出の場所が消えるのは悲しい。
その感情を「無かったこと」にするので
はなく、一旦、感じて受け止めてから
アウトプットする。
これからも「書く」ことと「描く」
ことで、心を軽くしていきたい。
そして、好きなお店には「また今度」
じゃなくて、行ける時に
行ってしっかり味わう
今日あるものを
今日ちゃんと大切にする。
それが、年を重ねた今の私にできる
ささやかな愛し方。
⭐️今日の一冊⭐️
ストレスなとでモヤモヤして、マインドセットしたい方、どうぞ。
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