アラフィフこそ現実逃避が必要
「ここに行けば気分転換できる」
「これをしている間は、悩みを忘れられる」
そんな場所や時間ってありますか？
私は、読書と映画館です。
本を読んでいる時間や
映画館の暗闇に座っている時間は
現実から少し離れて、別の世界に
入り込める感じがたまらなく好き
です
子どもが一緒に出掛けてくれなくなり
会話もグッと減ってしまった今、
寂しいと思うことがあって
それなのに
「うるせーな」
「わかってるって
言ってんだろ！」
なんて、キツイ言葉を投げられると
「あの頃のかわいさは
どこ行った？
1ミリもかわいくないわ
」
って、感情的になって
距離を取ることも…
そんなこんなのモヤモヤで
しんどい時も、本屋に行けば
一瞬で忘れられる
何時間でもいられる場所✨
アラフィフになると、
他にも現実の中で考えることが
増えて、、、
家族、仕事、お金、親の病気、老後や
これからの自分の生き方のことのこと
など、キリがない
気づけば頭の中が
ずっと会議中
しかも議題が重い
一回、閉会しないと
やってられません
だから、本や映画の世界に没入する
時間は、ただの娯楽ではなく、
心を整えるための避難場所
なわけです。
今日は、35年間読み続けている
銀色夏生さんの『つれづれノート』49巻の
発売日だったので
朝イチで本屋さんへ行ってきました
35年、日記を書き続けるって本当に
すごいし、35年読み続けている私も
すごいわ
もはや読書というより、人生の伴走。
そして最近、もう一冊、一気に読んだ
本があります。
いれぶんさんがVoicyで「面白い」と
おすすめしていた
朝井リョウさんの
『イン・ザ・メガチャーチ』。
「推し活」にまつわる物語なのですが、
これがまた、アラフィフにも刺さる
言葉が出てくるんです
推しに夢中な人にも
今は特に推しがいない人にも、
響く一冊だと思います。
感想はこちら
https://note.com/mori_777/n/n9faf22ab3a07
現実逃避って、少しネガティブに
聞こえるけれど、必要な逃避もある。
ずっと現実だけを見続けていたら
心が疲れてしまうから。
一度、別の世界に入って
誰かの人生を読んだり
誰かの物語に浸ったり
映画館の暗闇で、日常の
スイッチを切ったりすることで
現実に戻ったときに
ちょっと気持ちの余裕が生まれている
んですよね
つい「意味のあること」「役に立つこと」
ばかりを優先しがちなんだけど。。。
時々はただ没入するだけの時間が
あっていいなって。
だって、ようやくそんな時間が取れる
ようになってきたんだから
アラフィフの現実逃避は、
サボりではなくセルフケア
しかし、気分転換のつもりが、気づけば
財布の中身まで現実逃避していることが
あるので気をつけなきゃ
⭐︎本が好きで体験型書評をnoteで書いています。よかったら覗きにきてください⭐︎
【人気記事ランキング】
