やりたいことで生きる第一歩は「自分を知ること」
最近
「やりたいことで生きたい」
「自分らしく生きたい」
「天職が知りたい」
という言葉をよく目にします。
私自身も、まさにそう思っている一人。
でも、やりたいことを探そうとすればするほど
わからなくなる。
外に答えを求めても、見つからない。
そんな中で気づいたのは
やりたいことで生きるための第一歩は
「自分を知ること」だった
ということです。
自己理解するためのヒントになったツール
私が自己理解を深めるきっかけになったのは
いくつかありますが、面白かったのは
①MBTI（性格診断）
➁星読みyujiさんの本（占星術）
➂八木仁平さんの自己理解ワーク
これらは
自分を見る角度を増やしてくれるツールでした。
いろんな角度から自分を知ると
共通点が見えてくるので、おすすめです。
MBTI診断で見えた自分の特性
MBTI診断は、中学生の娘に「MBTIって知ってる？」と聞かれたのがきっかけでした。
娘いわく
「知らない人はいないよ。
みんな診断して“何タイプ？”って盛り上がってる。履歴書にも書く時代だよ」と。
そこで私も診断してみたところ、結果はー
提唱者（INFJ）
しかも、期間をあけて何度やっても同じ。
それを娘に伝えると
「やばっ！超レアじゃん」
と大騒ぎ。
提唱者（INFJ）は世界人口の1〜2％ほどしかいない希少なタイプらしいのです。
自分でも
「少し変わっている」「生きづらい」
と感じることが多かったので
妙に納得しつつも、少し複雑な気持ちに、笑。
でも
自分の特性を知るヒントになりました。
星読み本でわかった「人生のテーマ」
もう一つ印象的だったのが、占星術士yujiさんの
『星読みで才能を見つける本』（講談社）。
占いに興味があるわけではないんだけど、アメブロでyujiさんの記事だけは、なぜか読んでいました。
同年代で、キャラが好きなんですよね。
この本を読んで驚いたことは、
適職も、今向かっている方向もドンピシャだったこと。
特に印象に残ったのは
土星があるハウスや星座は
「人生をかけて耕していくテーマ」
とあり、私の場合は
勇気を出して自己表現すること
だったのです。
まさに
今、挑戦していることじゃん！
才能は新しく手に入れるものではなく
もともと持っているものを思い出す作業
なんだなぁ。
しかし、星って恐るべし！
中道あんさんと「人生の棚卸し」
いま、私は中道あんさんの講座で
人生の棚卸しをしています。
まさに、｢自分を知る｣ワーク。
自己理解。
その中で少しずつ、自分の特性が見えてきました。
やりたいことは、外に探すものではなく、すでに自分の中にあるもの。
武田双雲さんの個展で見た作品も、輝きは自分の中にあるよってことを表現してるように見えました。
そのために、自分を知ることが重要。
それは、多くの本にも共通して書かれていたことでした。
ましてや、やりたいことを見つけたいので
あれば、自分を見つめ直す作業は欠かせません。
服部みれいさんの
『自分をたいせつにする本』（ちくまプリマー新書）にも
人は気づかないうちに着ぐるみを着て
本当の自分がわからなくなる
とありました。
本当にその通りですよね。
子どもの頃の自分から
周囲の期待や社会に合わせて、
気づけば着ぐるみを着て生きている。
みれいさんも企業する際に
とことん自分と向き合う
ワークを行なって
何をやるか決めたそうです。
いま、私は人生の棚卸しをしながら
少しずつ着ぐるみを脱いでいる途中です。
全部脱いだら、どんな自分が出てくるのか。
掘って掘っていったら、何があるのか。
少し怖いけれど、楽しみでもあります。
やりたいことで生きるために必要だったのは
外に答えを探すことではなく
自分を知ること
でした。
もし今、
やりたいことがわからない
のであれば、
自分を見つめ直すワークを
いろいろやってみる。
とことん自分と向き合ってみること。
それでもわからないときは
人に聞いたり話したりするなかで見えてくる
ことがあります。
でも、一人でやる限界もあるんですよね…
私は、中道あんさんと話すことで見えてきた
ものがあります。
あんさんは、大勢の方のコンサルも行っている
だけに、人の強みを見つけるのも得意です。
本だけでなく、プロの方に聞いてもらうと
やっぱり違うなぁと実感しました。
それでは、また。
