何かと行事の多い3月突入！
卒業式、卒園式、お彼岸
退職、異動などなど…
花屋は気ぜわしい一ヶ月だけど
仕事があるのはありがたい
頑張ろう
カーブスで
月始めの計測をしました
前回より
お腹周りマイナス３.５㎝🙌
１月から
お腹周りマイナス７.５センチ
体重はマイナス2.7㎏
お腹の浮き輪が
なくなってきたよ
結果が目に見えると
嬉しいもんだね
昨年12月の入会時
恥ずかしくて計測拒否しちゃったんだよねぇ😅
こんなに結果が出るんだったら
やっときゃ良かったよ😮💨
最近はお昼休みに
カーブスへ行き
お昼に行けないときは夕方
今月は忙しいから
あんまり行けないと思うけど…
ダラダラの生活が
ちょっとメリハリある生活に😊
体脂肪もお尻も太ももも
少しずつだけど
サイズダウンしてるから
頑張ろう😆
先月から左脚が
坐骨神経痛でビリビリ
時々立ってるのがツラい…
３年前の左外側ヘルニアの痛みが
再発か？
最近
アロマオイルの資格を取った妹が
マッサージしてくれると言うので
昨夜、母とそうちゃんと一緒に
来てくれました
久々にみんなに会えて
お喋りできて楽しかったわ～💕
母もやってもらったら腰痛や膝痛が
楽になったんだって
半信半疑でやってもらいましたw
折り畳みベッドを持参
↑足裏やってもらってるとこ
部屋中アロマのいい香りが～
施術中
ココちんソワソワ😂
母ちゃんの声は聞こえるのに
ベッドの上で姿が見えないからw
頭をあげて
「ココ～」って呼んだら
こんな顔
んもう♡可愛すぎるぅ
ココちん何度も後ろ脚だけで立って
母ちゃんとこ来たかったんだろうね♡
ぜんぜん届かないけどなw
母と妹が
「ココはほんとにおねぇのこと
大好きなんだね～」って。
こんなに愛されて
胸がきゅ～んてなったわ
以前はそうちゃんのところに
絶対行かなかったのに
みんなでご飯食べてる時
そうまにぴったんこ❤️
ココちん大人になったのぇ笑
すずは
みんなが来て大はしゃぎしたあと
いつものようにコタツで寝てた🤣
んで
アロママッサージの感想は
いや～よく眠れた
めっちゃグッスリ！
そして坐骨神経痛の方は
痺れは残ってるけど
痛みは前日よりもめっちゃ楽
効果あるんだね～
またやってもらおう
スタバさくら
うんまかった～♡
では