お母さんは、日々子育てに一生懸命です。
子育てに休みはありませんのでね、毎日フル活動なんですよね
時には、辛く思う時もあるかもしれません。
それでも、頑張っていた時…
『これ以上そのまま進み続けると、もっと辛くなっていくから、今、少ーし立ち止まってみない』と、風邪を引いたり…困るな。と思う事が続いたりして、
ご自身の身体はもちろん、子供達からもお母さんに一生懸命伝えようとしているんですよね
子供と向き合う。子供の症状,自分の身体と向き合う。そこで、視点を変えたとき、見方が変わった時、身体の症状は軽くなる。
子育て相談カウンセリングでの
心へのアプローチで、症状が軽くなったケースを少しずつ紹介していきますね
今回は、『便秘』
便秘が続くと、薬の力を借りないと辛くなる。
子供も苦しかったりして食べれなくなったり、機嫌が悪くなったり…
見ている方も、どうしていいか分からなくなると、辛いものがあります。。
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便秘に繋がる一つに、、
こうするものだから。と、自分の気持ちを抑える。というものがあるように感じます。
ちゃんとしていないと。
お母さんとして、妻として、これってやるの当たり前。
例えば、家事と言えば～掃除,洗濯,料理,片付け。。
これをやるのは、当たり前の事で～時々サボるけれど…
「あぁ、サボったな今日」と思って、「明日は頑張らなきゃ,明日はやらなきゃ」と思う。
「今日、サボっちゃったけどいいよね？！」と言ったり思ったりする。
本当はやらなきゃいけないと思ってる事なんだけれど…
出来なかった事への罪悪感や、出来ない状況になった事への不満感が出る事もあるかもしれません。。
そこから、
少しずつ お母さんの感じているものを整理し、お母さん自身の気持ちを感じていき、身体に溜まった思いを外に出していきます。
そして、お母さんがご自身でも頑張っている事を感じた時、ゆとりが生まれます。
すると、
お母さん自身も気持ちが軽くなります
お子さん達は、お薬を使わないと排便が見られなかった日々から、自然排便へ！勉も柔らかくなり、薬を使わずに過ごすようになったんです
心のゆとりで、症状が和らいでいく。。。
便秘も改善されていくんですよ
心のゆとりは、お母さんの笑顔になり、お子さんの笑顔へと繋がる
辛いな。と感じたら、お話ししに来てください
子育てライフに、笑顔が溢れますように…
