金曜日の夜は、今週も頑張ってきた自分をちゃんと労ってあげましょうね
修正は積み重ねてこそ意味があります。
継続するには息抜きを自分に与えてあげることもお忘れなく
外側のせいにせずに自分を変えていこうとしていること。
黄金色の未来を信じて希望を捨てずにいること。
過去の後悔や失敗に逃げずにいること。
現実と向き合い、自分の心と向き合っていること。
ひとつずつでも自分を変えていこうとしていること。
思考の修正を続けている自分に心からの愛と慈しみ、尊敬と称賛を
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