こんばんは!
岡田 愛(メグム)です。
なんとなくもやもやする、とか、
どうしてもやる気がでない~とか。
人間ですもの、ありますよね。
例えばFBとか、ブログもそうですが、
やっぱり素敵に頑張ってらっしゃるようにみえますもん!
(上手に見えなくしてはるんやと思いますが)
『今はやすむとき』と、自分に言い聞かせてみても、
そうはいかないというか。
ただなんだかあせる気持ちがでる。
私はマインドワーク®という講座もメニューで持っていることもあって、実際にそう一ワークで自分の内面をみる時間をつくることもありますが、
特に女性なら、
・ちょっとおしゃれをがんばる
・メイク変えてみる
・思い切ってよいトリートメント使う
・色物の洋服を選んでみる(しんどくなければ)
・髪の毛切ってみる
・本を読みまくる
が、おすすめです^^外見的アプローチは意外と中に効くのです。
私はけっこうこの中のどれかが多いです。
けど、自分を上げることもいいのですが、
私は、『そんな自分が人間らしくって、ま~いいか』なんて思ってますけれど^^
たまにはだらっと(笑)
やってみましょう^^
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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