おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
26/21
21℃です😊
今日から旦那さん、また出張でーす
旦那さんが土曜日も日曜日も二日酔いになるほど接待したので満足してくれたかな
満足だったようで、お出かけリクエストもなかったからご飯作り以外はゆっくりと出来てよかったです
またお休みに向けて頑張るぞー
朝ごはん
今日はお気に入りの貝出汁で作ったオートミール
姪っ子さんは旦那さんのお弁当があるので
ご飯
9/30お弁当
鶏バーグ
きゅうりおかか和え
ひじき
高菜ザーサイ
ウィンナー
ハム
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用🍙
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.7
今日56.5
昨日の記録
8795歩
お弁当できたし、あさんぽ行ってきまーす
昨日の神社⛩️
21度って涼しくなりましたねー
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
