皆さま、こんにちは
クレールホワイトニングの野田倫世です。
自分の子供には虫歯になって欲しくない
そう願うお母様は多いと思います。
私はホワイトニング専門でしていて
今は治療に携わっていませんが
子供の虫歯についてよく
お母様方から質問を頂きます。
虫歯の予防についてはお話ししてきましたが
今回は生まれてくる子供が
虫歯にならない為に今から出来ること
についてお話します
子供の虫歯は唾液を介してうつります。
虫歯菌をもつ周りの人の唾液から
感染するので
両親のケースが多いです。
この事を知っている親は自分の子供に
うつさない為に
子供とのかかわりに気を使う余り
神経質になってしまうこともあります
安心して子供と接する為にまずは
自分達のお口の虫歯菌を減らす
ことが第一です！
お口の中に虫歯菌がいても100%虫歯に
なるわけではありません。
ですがお口の中が不衛生だと
虫歯菌は数を増やし
虫歯になるリスクは倍増します
まずはお口の中の悪い菌を減らして
虫歯菌が住みにくい環境を整えることが
大事なのです。
虫歯菌は硬いところに住処をつくるので
歯のない所には住めません。
歯はお口の中で最も硬い組織ですので
そこを住処とします。
虫歯菌は歯に付着している（＝磨き残し）の
糖分を食べて「おしっこ」と「うんち」を
出します💩
この「うんち」に相当するものが
皆さんも聞いたことがある
「歯垢（しこう）」「プラーク」です。
そして「おしっこ」に相当するものが
「酸」です。
この「酸」が歯の表面に長い時間残っていると
歯は徐々に溶け始めていきます
これは初期虫歯の状態で
そのまま放っておくと
どんどん歯が溶け続けやがて歯に穴があきます。
これが「虫歯」という病気です
虫歯菌のエサである糖分は色々な飲食物に
含まれています。
特にお菓子には糖分が多いので
虫歯になりやすい人は要注意です。
ですが甘いものの中で唯一虫歯菌のエサに
ならないものがあります。
それはキシリトールです
キシリトールは天然素材の甘味料で
イチゴやラズベリー、カリフラワー、ほうれん草、レタスなどの果物や野菜にも
微量ですが含まれています。
甘さは砂糖とほぼ同じですが
虫歯菌はキシリトールを食べても
おしっことうんちを出せないのです。
そうとは知らずキシリトールを食べ続けた
虫歯菌はエネルギーを消耗し
やがて死んでいきます。
またキシリトールを食べると
プラークが剥がれやすくなるので
お口の中の悪い菌が減ります。
特に妊娠中はつわりやホルモンバランスの
乱れの影響で
虫歯や歯周病になりやすいです。
この時期に虫歯になると生まれてくる子供も
虫歯になるリスクが高くなります
そうならない為に
歯磨きだけでは虫歯を防ぐのが難しい
という方にもお勧めなのが
キシリトールを噛むことです。
キシリトールを食べ続けることで
虫歯菌が減り、プラークが剥がれやすくなり
歯磨きで汚れが落としやすくなるので
お口の中の悪い菌は減ります。
キシリトールの効果が発揮できるものは
ガムかタブレットです。
スーパーやコンビニのキシリトールガムや
キシリトール入りの飴は
キシリトール配合成分が少ない為
上のような歯科専売の100%キシリトールガムをお勧めします。
1日3回 3ヶ月以上が望ましいので
子供の歯がはえる少なくとも3ヶ月前から
母親だけでなく父親や同居する家族にも
使用されることをお勧めします。
今日も最後までお読み頂きありがとう
ございました
