リンゴ

♫〜私はまっかな　りんごです

お国は寒い　北の国

箱に詰められ　汽車ポッポ

町の市場に　つきました・・・



日本では約2000種のリンゴが栽培され10月〜2月が収穫ピークです。


リンゴは人類が食べた「最古の果物」だそうで


バランスよく栄養が含まれ


イギリスては１日１個食べれば医者要らずと言われています。


特にポリフェノールは皮の周辺に多く含まれており、丸かじりがいいんだって!


でも、私は上の前歯が差し歯なのでそんな危険はおかせません。