浄化と覚醒の光を灯す
お母さんが本当の自分を生きて
子供が伸び伸び育ち
花開かせていくお手伝い
自分の悩みを恋する様に
紐解いていくカウンセラー
手塚 絢友奈(あゆな)です
シングルマザー
知的障害長女33才
会社員次女25才
精神科看護師
現在
生きづらさを抱えた方に
こころの迷子を導くカウンセリングを
しています。
まだまだ残暑が続きますね✨
夏の疲れが出やすい時期です
無理せずご自愛くださいね♪
🌿
さて、今日は東京、恵比寿にて
【いっぺん死んでみるWS】を
開催させて頂きました。
お一人、都合で欠席でしたが
楽しいお2人と死にまつわる
お話しを聞かせて頂いたり、
途中、ワークでのシェアや
ご自身の死生観を知る
カードゲームなどをしながら
本日も3時間
あっという間に過ぎてしまいました♪
おふたりとも
この日を楽しみにして下さっていて
ご自身としっかり向き合われていました
たぶん、こうなんだろうな…
という予測をしていたそうですが、
実際に受けられてみて
自分にとって
大切なものがわかりました
と涙で話して下さいました✨
毎回、こちらが感動してしまう
本当に良いワークだと思います
私は精神科で働きながら
沢山の10代の子供達が病んでいること
子育てしている母親が
常に周りを気にしていたり
他人ばかり意識しているのを見て
自分自身に意識を向けて欲しくて
このワークショップを始めました。
それには、まず
「自分を知ること」から
始まります♡
一度、受けて頂けると
周りに対する気持ちが変わります
夫、子供、両親、友人、人間関係、健康…
目の前のことを見る視点が
変わります♡
すると、自分軸の生き方が
出来るようになっていきます。
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