いっぺん死んでみるワークショップ

悩めるあなたのパワースポット

お母さんが本当の自分を生きて
子供が伸び伸び育ち
花開かせていく

こころのファシリテーター
手塚　絢友奈(あゆな)です

シングルマザー
知的障害長女33才
会社員次女25才
精神科看護師

現在
生きづらさを抱えた方に
こころの迷子を導くカウンセリングを
しています。

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【オンライン】いっぺん死んでみる

ワークショップ

自分がどんな風に

生きて死んでいきたいのか、

考えたことはありますか？

人はひとりで生まれ

ひとりで死んでいく

今の両親を選び

生まれてから

この家族での経験を

無意識の中に詰め込んでいる

この人好きだな

こういう人は嫌い

そう思うことも

そんな経験から

無意識にもたらされるもの

今、違和感を感じることがあっても

世間の常識に合わせたり

他人の目を気にしたり

毎日の日常生活に追われて

自分の本当の気持ちと

中々向き合えない人が殆どです

向き合う方法が

よくわからないという人も

また、ひとりでは

気づきにくいところでも

あります

死を前にした時

その無意識にある

普段、蓋をして忘れている

本当の自分が望むもの、

大切にしたかったことが

見えてきます

このワークショップは

アメリカのホスピスで働く人のワークを元に

死の擬似体験をして頂き

その後

望む人生の為の

終末期医療のお勉強も致します

いっぺん死んでみるワークショップ

を受けることで

どんなことを感じられるのか？

を書いてみました。

死と向き合う、死を考えることは
全然ネガティブなことじゃなく

自分はどんな死を迎えたいかな？

今回の人生をどういう風に
終えたいかな？

そう考えること

そこを見るからこそ

じゃあ、今、どうやって生きたら
いいのかな？

今、何に取り組むべきかな？

この今の私の人生で
最低でもこれとこれとこれは
叶えてから死を迎えたいとか

見えて来るかなと
思っています

今、この瞬間から
過去を癒して
生まれ変わることが出来る

色々なことが起きている今

その通過点である今

関わってくれるかけがえのない人達

目の前の日常

本当の意味で

「今、ここ」を感じられる

何を大切にして生きていきたいのか？

そこに気づいてしまう

宝物を探すような
　ワークショップです　

今月は

オンラインで開催させて頂きます

日時：ご相談の上決めます

zoomにて。

参加費：9.800円

詳細はお申し込み後にお伝えします☘️