何だか今日は
一日中気分が上がらず
何にもしたくない
たまーにこんな日が来る
私の場合 その主な原因は
疲れ or 睡眠不足
本当にこんな日は
自分満たしをする気にもならず
ゴハンの支度も面倒です
でもいいんです。
そんな日もあるんです。
もう自分を責めません。
だから、言ってしまいました
疲れて眠いからゴハン作るより
寝たいと(母親に)
そしたら簡単でいいね、と
夕飯作ってくれました
以前ならそれでも
頑張ってやってたなぁ
私は甘えるのが苦手で
言うのが恥ずかしくて
少し罪悪感もあり
いつも涼しい顔して
大丈夫なふりしてさ
でも、自分の無駄な鎧を
だんだんと取っていくと
人に甘えたり
頼ったりするのが
何ともなくなってくる事を知り
そしてそれがどれだけ
大切なことに繋がるのか
(まだまだ人体実験中だけど)
女性は緩んで安心して
まず自分を幸せにすること
ここから始まる
良くなる方へ
疲労は五感を鈍らせる
疲労は自分のマイナスを引き出してくる
疲労はマジで大敵だ
深呼吸してリラックス〜〜大事大事♡
ゆる〜く募集中♡
