お友達に声をかけてもらい、漢方講座に行ってきました。

季節の変わり目に体調を崩したり、風邪対策など、気のお話でした。


お話はとても興味深く、自分や家族に当てはめてどんなタイプか考えてみたり、質問したりとあっと言う間の2時間でした。



後半は漢方のお茶の試飲と自分でブレンドしてお茶、お土産でいただきました。

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ちょっと苦手な味もありましたが、飲みやすいものもありこの冬は試してみようかな。