いつもご訪問いただき有り難うございます。
前回ブログ更新後、血圧がビコーンと上がって救急車で運ばれてしまいました。
以後恐くてブログを書けなくなって、放置状態が続きました。
GWの終わった頃、リフレッシュするべく新緑の屋久島に行って大自然に触れてきました。
色とりどりの若葉が輝く森の中樹齢3000年以上と言われるヤクスギに逢いにトレッキング
苔むす森の中は自然の神秘に包まれる。
川底まで覗ける清流。藪の中ではウグイスののど自慢が私達を歓迎してくれる。
初めてだった娘もすっかり屋久島の魅力に魅せられました。
毎年行こうって事になりました。
自然界のパワーをたっぷり吸い込んで、血圧も安定してスッカリ元気になりました。
この勢いで梅雨のジメジメを乗り越えます！
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爽やかベビーダンス♪
レッスン報告とご案内
住吉区でベビーダンス♪(住吉民主診療所2階)
水曜日、午前10時～11時 (6/11 6/18 6/25)
いつもニコニコ、抱っこ大好きＫ君、ピンクのおリボンがお洒落Ｙ姫、色白でじっと見つめられると照れちゃいそうカッコいいＲ君
サンバのリズムで輪になって踊りました♪
ベビー達はスヤスヤ夢の中、ママのエクササイズは続きました。皆さんとってもお上手！
気持ちいい汗を流してはりました。
住ノ江区でベビーダンス(元チャンドニカフェ 今は託児所の3階)
火曜日、午前１０時～11時
お歌に合わせて手拍子してくれるＭ姫、ズリバイがめっちゃ早いニヒルなI君、一番年下のＳ姫寝返りデビューでニコニコご機嫌、住吉の教室から今週は住ノ江の方に遠征してくれたＲ君。
今日は産後の骨盤強制、引き締めをテーマにストレッチをプラス。
サンバのステップも姿勢とヒップ、内腿の引き締めをシッカリ意識して踊りました♪
いつものようにベビー達はスヤスヤ夢の中、ママはたっぷり汗を流して頂きました。
ベビーダンスで梅雨のジメジメを吹っ飛ばしましょ！
参加下さった皆様、有り難うございました。
最後までお読みいただき有り難うございました。