キッズ運動教室　精度が上がってくる

ママの体と心ケア【産後ケア】と

キッズの脳活性＆自律神経ケアで

育児の不安解消！

ママとキッズの笑顔を産み出す

チルチェママ＆キッズパーク代表

８月のキッズ運動教室の一コマ。

月会費で通っている子たち。
小学校２年生、３年生、５年生です。

バランスボールを使ったボールブリッジが余裕でできるようになったら
ボールなしでチャレンジです。

内またの子は脚の挙げ方が
膝やつま先が内側向いていたのですが
意識するようになったようで
まっすぐ上がってくるようになりました。

高学年になってくると
両足がピンとまっすぐ上げれるようになりますね。

２，３年生の子たちは
もう少し！
頑張れー！

天井からぶら下がっているボールに当たらないように
風船をコントロールしてねー

真ん中に置いてあるストレッチポールにも当たったらダメよ。

私が作った基本の線路から
子ども達が考えて難しい線路を作りました。

グラグラしないように
線路から落ちないように
バランスを取りながら渡ります。

当たったらいけないもの（爆発するよ～って言ってます　笑）
をよけながら
またいだり、
乗ったり・・・

今月も楽しかった！
まだ金曜土曜あるけど　笑

子ども達の成長がうれしいです！

来月のテーマは何にしようかな～

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■産後を見据えたマタニティ講座～産前に知っておきたい出産と産後の体と心の整え方

＠チルチェ（浜松市北区初生町）
●出産力・産後の回復力を高めるマタニティヨガ＆ボール　9/17（火）10：30-

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＠チルチェ（浜松市北区初生町）

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●大人のためのバランスボールレッスン　9/21（木）

▲骨盤補正　9/21（木）

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●ママのための産後バランスボールレッスン　10/21　11/19