母達は、
２４時間、３６５日営業です。
夫が協力的だとしても、
「赤ちゃんの母」は睡眠時間だろうと、起こされますので
脳はしっかりとは休止状態にはなっていません。

子供が小さければ小さいほど。


だからこそ、
体力をつけ、
少ない時間で体をほぐすスキルを身につけ
思考をクリアにし
ビジョンを明確化していかないといけません。


家事や育児など、同じことの繰り返しの仕事は
脳の働きを鈍らせます。


６週間、
しっかりとリフレッシュしていってくださいね！！！



次期、産後トータルケア６回コースは
４月スタートです！

4/12.19.26.5/10.17.24
木曜日　１０時～１２時

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