10月14日（金）
未就園児とママの親子運動教室を開催しました。
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９月のレポは１本しか書いていませんでした
親子運動教室～褒めてもらえることで成長する
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今月のテーマは
つま先立ちです。
ちょうど先日、
足の裏を痛めた中学生がいました。
キッズ運動教室（園児クラス、小学生クラス）では
ペットボトルのフタを使って
足指を使った遊びをしたり
足の指で新聞紙をはさみ、移動させる遊びをしたりしています。
スポーツをしている子で
足の裏や指などに不調が出る子は、
足の指をうまく使えなかったり
アーチがない、逆にアーチがありすぎるという場合があります。
運動をする上で
足の指が使えるということはとても大事です。
その、最初の最初は
２歳前後のつま先立ちのポーズです。
「つま先立ちをして！」と言ってもできません。
ではどうしたらいいか？？？
届きそうで届かないところに
興味のあるものを置くのです。
子どもって、手が届くと棚の上とかの荷物を出してしまったりしませんか？
「もう、こんなところまで届くようになったの？？？」とか言って
片づけたりしたことがあると思います。
そういう興味を、運動に利用します。
おうちの中でも
子どもの手の届きそうで届かないところに
わざと子どもの好きなものを置いておくのもいいかもしれませんね。
（落としても安全なもので）
「とりたい！」「触りたい！」という興味、願望が
運動（体を動かして結果を出す）につながるようにしておくと
勉強にも運動にもよい影響を与えます。
ハイハイ運動や
ジャンプも
毎回やっています。
ママの体ケアは
ヒップアップの体操でした。
これも、子どもと一緒に遊びながらできる体操です。
今だからこそできる、親子体操ですので
是非やってくださいね！
次回は
10月28日（金）です！
体験参加可能です。
お待ちしています！
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能です！
次回
9月30日（金）
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【参加費】
初回は体験料 600円
２回目以降、１回1100円
１か月に2回参加で2000円/月
当日現金支払いまたは後日請求書によるクレジットカード支払い
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
（HPが変更できていません。
会場は三方原会館です）
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
2021年7月までは
チルチェママ＆キッズパークブログの未就園児向けカテゴリーにまとまっています。
遠くて通えない子！
感染症がこわくて外出を控えたい子！
ママじゃないから（パパやおじいちゃん、おばあちゃん）ちょっと・・・と遠慮している方！
自宅で教室が受けれるプログラムを構築中です。
運動、発育発達のことはもちろん
産後ケア理論や
脳科学、成長戦略などの
メンタル面もプログラムに入れています。
こちら、ビジネスパートナーと一緒に作っているのですが
プログラム内容をみて、
【脳育運動コーチ】というお名前を頂きました！
だんだんと形になってきていますよ。
もうすぐモニターさんを募集できると思います。
プログラム作り
頑張りますのでお楽しみに！
http://c-circe.com
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【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）
【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル 金曜14：00-15：00 三方原会館
★引佐体力アップバランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
★骨盤アンチエイジングレッスン 第１，３月曜 11：30-12：30 北部協働センター
【子ども向けレッスン】
★未就園児とママの親子運動教室 第２，４金曜10：00-10：50
★キッズ運動教室 園児クラス/小学生クラス 木・金・土
■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ＆キッズパークブログにまとまっています
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このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ（今読んでもらっているブログ）に書いています。
●代表小野崎あゆみの個人ブログはこちら
趣味のバレーボールやハンドメイドの事や、家族の事など、日常も書いています。