体コンディショニング チルチェ
痛み不調改善&産前産後ケア トレーナーあゆみです
///////////////////////////////////////////
2021年1月スタジオ&カフェチルチェは閉店しました。
フィットネス事業のみ継続しています。
そして
2021年8月からママ&キッズパークブログを廃止して
このブログに1本化します、という記事はこちら
//////////////////////////////////////////
4月17日(日)
一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知東静岡支部のスキルアップ講座
講師を務めさせていただきました。
支部役員のMAYA先生から
お仕事依頼をいただいたのは
今から2か月以上前。
家庭内でいろいろあったので新たな仕事をする気になれず、
今あるお仕事のみをやらせていただいていた時。
一度は断ったのですが
少し前向きに考えてみようと思い
3月後半以降なら。
とお返事しました。
結局日程が合わず
4月になってしまいましたが
私が前向きに仕事をしていこうという気持ちになるには
3月ではなくてよかったな、と感じました。
そんなこんなで、
スキルアップ講座で何をしたかというと
支部員みんなで
産後ケアアンバサダーになっちゃおう♪

愛知東静岡支部のスキルアップ講座
講師を務めさせていただきました。
支部役員のMAYA先生から
お仕事依頼をいただいたのは
今から2か月以上前。
家庭内でいろいろあったので新たな仕事をする気になれず、
今あるお仕事のみをやらせていただいていた時。
一度は断ったのですが
少し前向きに考えてみようと思い
3月後半以降なら。
とお返事しました。
結局日程が合わず
4月になってしまいましたが
私が前向きに仕事をしていこうという気持ちになるには
3月ではなくてよかったな、と感じました。
そんなこんなで、
スキルアップ講座で何をしたかというと
支部員みんなで
産後ケアアンバサダーになっちゃおう♪

産後ケアアンバサダーとは
(協会HPより)
すべてのママとパパに 産後ケアを
出産後、愛しくてたまらない我が子を抱き幸せを感じると同時に、
ノンストップで始まる育児に体も心もいっぱいいっぱいのギリギリ状態になり、
旦那さんとの関係もギクシャクしてしまう産後クライシスに陥る方もたくさんいます。
出産は産むことがゴールと捉えられがちですが、
実は産後こそが「聞いてないんですけど!しんどいんですけど!」の連続!
どのような肉体や精神のメンテナンスをするかでその後の人生は大きく変わります。
私たちは、産後に必要な特別なエクササイズやケアを届けていますが、
リアルな産後の実態を届けていただく方の力が必要だと強く感じています。
ご自身の産後ストーリーのリアルな一言一言で、
産後ママの思いや現状を社会へ放つことが、
今この社会が必要とする産後ケアを構築する大事な一歩になることはもちろん、
発信されるご本人の産後のケアにもつながると感じています。
強くたおやかでご機嫌な母親たちが世に増え、
健やかで健全でエネルギー溢れる子どもたちが育っていくことは、
わたしたちの喜びであり希望であり、社会貢献にもなると確信しています。
世間にとっての「理想のママ」ではなく、
我が子にとっての「最高のママ」になるために
すべてのママとパパに産後ケアを届ける応援団として仲間になりませんか?
(協会HPより)
すべてのママとパパに 産後ケアを
出産後、愛しくてたまらない我が子を抱き幸せを感じると同時に、
ノンストップで始まる育児に体も心もいっぱいいっぱいのギリギリ状態になり、
旦那さんとの関係もギクシャクしてしまう産後クライシスに陥る方もたくさんいます。
出産は産むことがゴールと捉えられがちですが、
実は産後こそが「聞いてないんですけど!しんどいんですけど!」の連続!
どのような肉体や精神のメンテナンスをするかでその後の人生は大きく変わります。
私たちは、産後に必要な特別なエクササイズやケアを届けていますが、
リアルな産後の実態を届けていただく方の力が必要だと強く感じています。
ご自身の産後ストーリーのリアルな一言一言で、
産後ママの思いや現状を社会へ放つことが、
今この社会が必要とする産後ケアを構築する大事な一歩になることはもちろん、
発信されるご本人の産後のケアにもつながると感じています。
強くたおやかでご機嫌な母親たちが世に増え、
健やかで健全でエネルギー溢れる子どもたちが育っていくことは、
わたしたちの喜びであり希望であり、社会貢献にもなると確信しています。
世間にとっての「理想のママ」ではなく、
我が子にとっての「最高のママ」になるために
すべてのママとパパに産後ケアを届ける応援団として仲間になりませんか?
産後トータルケアクラスを受けて
産後ケアを広めたい!
でも、養成講座を受けて講師になるところまではちょっと・・・
と思ってくれた方が
受けていただき、
産後ケアを広める活動ができる講座です。
試験もなく
受講後すぐにアンバサダー活動ができます。
今回は、支部のスキルアップ講座としての講座なので
受講者の半分以上が
産後指導士という資格を持っています。
もちろん、持っていない方もいらっしゃって
その方たちは
バランスボールインストラクターや
骨盤補正師
の資格を持って活動している方たちです。
ですのでね、、、
身内感が半端ないので
とってもやりにくかったのですが 笑
突っ込んだ話をしたい気持ちを抑えつつ
産後ケアアンバサダー講座の内容をお伝えしていきました。
産後トータルケアクラスでお伝えしているネタ等も
少しお話しました。
(プログラム内容はお伝えしていないので
産後トータルケアクラス受けてみてくださいね。
全国で産後指導士が開催しています)
講座の中で
私が出産した時は産後ケアという言葉はあまり聞かれなかった。
しかし、今は行政で産後ケア事業が始まっている。
まだ、家事支援のものが多いが
それでも数年前からは進歩している。
でも、産後うつも自殺も、産後クライシスも虐待も
減っていない。
家事をやってあげる、とか
母乳のケアとか
赤ちゃんの沐浴の方法を教えてあげる
とか
そういう支援ではなく
母が自ら体力をつけて、夫と周りとコミュニケーションが取れて
考え方や意識を変えていけれるような支援が必要
というお話をさせていただきました。
産後女性の死因の第一位は自殺なんですよ。
約2時間。
少しオーバーしてしまいましたが
楽しくお話することができました!
最後に、支部長の声掛けで
受講生たちから
私の誕生日を祝っていただきました!
まだ、家事支援のものが多いが
それでも数年前からは進歩している。
でも、産後うつも自殺も、産後クライシスも虐待も
減っていない。
家事をやってあげる、とか
母乳のケアとか
赤ちゃんの沐浴の方法を教えてあげる
とか
そういう支援ではなく
母が自ら体力をつけて、夫と周りとコミュニケーションが取れて
考え方や意識を変えていけれるような支援が必要
というお話をさせていただきました。
産後女性の死因の第一位は自殺なんですよ。
約2時間。
少しオーバーしてしまいましたが
楽しくお話することができました!
最後に、支部長の声掛けで
受講生たちから
私の誕生日を祝っていただきました!
みんながハッピーバースディの歌を歌ってくれている
ところを隠し撮り!
ありがとうございます!!!
マジで涙が出そうでした!
こらえたよ!
本当に。
この一年、
今目の前にある仕事をこなすだけの日々でし
た。
営業に行こう、とか
講座をスケジューリングして参加者募集して・・・
という意欲が全くわかなかったし
支部の中でオンラインミーティングも何回かしてくれていたのですが
入っていく気持ちにもなれず・・・
講座終わりの支部役員だけのミーティングで
協会事務局さんが私をオススメしてくれた
というのを聞き、
私のこと、みんな覚えてくれていたんだ。
必要としてくれている方たちがいらっしゃるんだ
と感じました。
本当にありがとう。

土の中から出ていく勇気を皆様から頂いたので 笑
今後は精力的に動いていこうかな!
と思っています!!!
ところを隠し撮り!
ありがとうございます!!!
マジで涙が出そうでした!
こらえたよ!
本当に。
この一年、
今目の前にある仕事をこなすだけの日々でし
た。
営業に行こう、とか
講座をスケジューリングして参加者募集して・・・
という意欲が全くわかなかったし
支部の中でオンラインミーティングも何回かしてくれていたのですが
入っていく気持ちにもなれず・・・
講座終わりの支部役員だけのミーティングで
協会事務局さんが私をオススメしてくれた
というのを聞き、
私のこと、みんな覚えてくれていたんだ。
必要としてくれている方たちがいらっしゃるんだ
と感じました。
本当にありがとう。

土の中から出ていく勇気を皆様から頂いたので 笑
今後は精力的に動いていこうかな!
と思っています!!!
先ほど、
産後女性の死因の第一位は自殺
と書きましたが
次の日、嫌なニュースが。
女児と母死亡…10階建て建物の脇で発見、転落か 会社員の母は裸足 女児は0歳、ピンクの肌着におむつ
本当のことはわかりません。
もしかして、
ただ単なる事故かもしれません。
飛んで行った紙を追いかけて
階段から足を踏み外してしまったのかもしれません。
自殺ときめつけてしまうのはいけないかもしれませんが。
私たち、やらなきゃいけないことたくさんある
と感じたニュースでした。
チルチェ
http://c-circe.com
◇チルチェFacebookページはこちら
◇チルチェインスタもやっています⇒ c.circe
◇チルチェのYouTubeはこちら
【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
(土日祝を除く48時間以内にお返事いたします)
http://c-circe.com
◇チルチェFacebookページはこちら
◇チルチェインスタもやっています⇒ c.circe
◇チルチェのYouTubeはこちら
【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
(土日祝を除く48時間以内にお返事いたします)
【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル 金曜14:00-15:00 三方原会館
★可美バランスボール&表情筋トレーニング 第2木曜 20:00-21:00 可美公園総合センター
★引佐体力アップバランスボール 第1,3月曜19-20時 引佐多目的研修センター
★骨盤アンチエイジングレッスン 第1,3月曜 11:30-12:30 北部協働センター
【子ども向けレッスン】
★未就園児とママの親子運動教室 第2,4金曜10:00-10:50
★キッズ運動教室 園児クラス/小学生クラス 木・金・土
■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ&キッズパークブログにまとまっています
↑↑↑
このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ(今読んでもらっているブログ)に書いています。
●代表小野崎あゆみの個人ブログはこちら
趣味のバレーボールやハンドメイドの事や、家族の事など、日常も書いています。