今日は、仕事の合間を使って
「美・アンチエイジング薬膳」を学んできました。

私が伺っているお教室は、
お料理だけでなく中医学の講義もあるので、
とても納得した上での食材との出会いとなります。

先日は、森三中の大島さんが、仕事として妊活と薬膳について
取材にいらっしゃったとのこと。
妊活にも薬膳のパワーが及ぶんですね。
奥の深さを感じます。

新しい情報をどんどん取り入れて、
美と健康の情報を発信できたらいいと思ってます～