布ナプキンを使いはじめたのは
10年以上前のこと。
冷えとりに出会った流れで
自然に使い始めました。
頭寒足熱にして身体を温めると
閉じていた五感が開いていき、
たとえば
柔軟剤をやめたり
締め付けのないアンダーや
肌触りのよいものを身につけたり
また入ってくる情報も変わり、
布ナプの存在を知り
使ってみることにしました。
はじめて買ったのはこのセット
あまり抵抗はなかったかな
防水シート入りを選んでみるとか、
家にいる日だけ
量が少ない時だけ使ってみたり
市販のナプキンの上に重ねて使うなど
最初は無理なく
工夫して使ってみるといいかもしれません
次回は布ナプを使っての変化について
書きますね