こんにちは ちゅうさんです😌
以前、ブログでring fit adventure
（コレ↓）
をやり出したという記事を載せましたが
意外にもまだ続いてます
そして先日、衝撃の一言が
「なんか、足締まったね」
ホ、ホ、ホントですか‼️
子供産んでこのかた、
痩せた記憶がありませんけど‼️
まあ、その日は買ったばかりの
UNIQLOのストレッチジーンズを
はいていたせいもあったのですが、
それにしたって…‼️
体重もジワジワ減ってはいるし
間違いなく痩せてはいる
でもなにより肩が軽い
よく眠れる
そして楽しいよ〜
いろんなダイエットや運動があると
思うんですけど
やっぱり続けられることが大事かも
何かに書いてあったのですが
ゲームのストーリーは３ヶ月くらいで
終わってしまうらしいです
そうしたら今は一番軽い運動量なので
少しレベルをあげて、
最初からまたやりたいですね
３ヶ月後の自分がどうなってるか
楽しみ！