【奥が深いボディバランスの学び】

 

ご訪問ありがとうございます♪

今日から令和元年！

スタートしましたね。

ずっとずっと平和な時代でありますように。

令和もどうぞよろしくお願いいたします ^^)

 

 

引き続き書きそびれていた大事な

ブログをGW中にまとめています。

関口智子先生のAtsu勉強会では

セラピストとして大切な知識を

毎回みっちり学んできました。

 

 

 

ボディバランス編は２回に分けて

学ぶほど内容も盛り沢山。

しかもなかなかハイレベルな事を

やっていたはずで．．．頭もフル回転

しましたが落とし込むのには経験と

時間がまだまだかかりそうです。

 

 

 

大好きな筋肉についてとても嬉しそうに

熱く熱く語る智子先生(笑)

 

 

 

ジャパニーズオイルセラピーAtsu®では

ボディバランスチェックもさせていただいて

ます。

人間の不調は日常の不自然な姿勢に

あると言われています。

姿勢にはその方の日々の生活習慣や

在り方、考え方までも映し出されるとも．．．

たかが姿勢、されど姿勢ですね。

 

 

 

このチェックは決してお客様の姿勢を

矯正しようとしているのではありません。

お客様の姿勢から骨格や筋肉の

バランスを観察し、どこが弱っているのか？

どこが固まっているのか？を読みとって

施術の組立てや施術そのものに活かし

お客様のお役に立てるようにすることを

目的としています。

 

 

 

Atsu勉強会の最後の方にボディバランス編

を組み込んだのは、姿勢学は東洋医学や

解剖生理学,生活習慣学,食養生学など

 

 

前編では．．．

姿勢を見極める

姿勢カウンセリングの順番

筋肉が緩んで関連運動が起こる時の

縮む筋肉と緩む筋肉

などを学びました。

 

 

 

それを元に後編では．．．

実際にマスキングテープを使って

どこに歪みが出ているかを細かく

説明していただきました。

この見立てはとても分かりやすく

「肩甲骨が浮いて盛り上がっている」

 

みんな共通に必要だったのはやっぱり

”スクワット”ということでこのポーズ(笑)

 

智子先生のお話でも西尾さんのお話

でも共通していたのが

「ニュートラルな姿勢を知っておく大切さ」

この姿勢を保つことで怪我をしにくくなるし

痛みは軽くなるそうです。

 

筋肉の張りがどこにどういうふうに出て

どこが弱っているのか？

をよく見極めることが大切だと。

そして心と身体のバランスを整えるため

には姿勢がいつもニュートラルに整って

いることがとても大事なんだそうです。

 

 

 

その筋バランスを施術にしっかり

活かせるセラピスト、身体の声が

聴けるセラピストになりたいと思いました。

 

 

そして最終回は一年かけて学んできた

ことの総集編で施術の組立&発表でした。

お互いのその日の体調や不定愁訴などの

カウンセリング、ボディバランスチェックから

最適な施術を組立て理由も説明します。

 

 

 

遠方でも動画で参加できる方も加わり

 

一年間全国のAtsu女の皆さんと

いろいろシェアできたり笑顔で学び合えて

本当に楽しかったです(^^♪

惜しみなく沢山の大切なことを

教えてくださった智子先生にも心から

感謝いたします。

 

一年間ありがとうございました<m(__)m>