幸せ恋愛・結婚心理カウンセラー
心屋認定カウンセラーの
たかはしちほです。
本日、5月19日（火）19時より
無料オンライン会議サービス「ZOOM」を利用し、
心屋塾オープンカウンセリングを開催しました！
今回は全国各地より、
５名さまがご参加くださいました！！
初めての方も
リピーターさんもご参加くださいました。
ありがとうございます♪
わたしの経験談も織り交ぜながら、
２時間で２名さまのお話を伺いました。
早速、素敵なご感想のメールやメッセージが
続々と届いていて
とっても嬉しく読ませていただいています！＾＾
また改めてご紹介させていただきますね♪
恋愛でも仕事でもなんでもそうですが、
それで悩むときは、
自分が自分に
「これをしてはいけない」と強く
「禁止」して、
偏ってしまっているときです。
「ダメなところを見せてはいけない」
「迷惑をかけてはいけない」
「甘えてはいけない」
こんな風に。
そうすると、「自分らしく」
「自由に」人生を楽しむことが
難しくなってしまいます。
なぜ、特定のことを
強く「禁止」してしまうか？というと
「そんなことをしたら愛されない」
と思っているからです。
自分が小さい頃にされて嫌だったから、
あの人みたいになりたくないから、
「こんなことをしたら嫌われる」と
固く信じているんです。
だけど、残念ながら、
そこまで強く「禁止」するのは、
自分の中に「それをしたい自分」も居ると
心の奥では分かっているから。
だから、そんな自分が出ないように
必死に必死に抑えるんですね。
それは言わば、
「自分の一部を切り取って
捨てているようなもの」です。
そうやって
ポッカリ空いてしまった部分を
一生懸命、
誰かの愛情や、評価、成果、
お金、ブランド品などで埋めようとする。
でも、それらは
一時的には心を満たせても
またすぐ心に穴が空いてしまうんです。
「このダメな部分を持っていたら愛されない」
この大前提は
「事実」ではありません。
「勘違い」です。
愛されていることを実感して
満たされた心で幸せな人生を送りたいなら、
その「捨てた自分」を自分の中に戻してあげることが
一番の早道です。
ダメなところを隠して
より「素晴らしい自分」になろうとしても、
むしろ遠回りになってしまいます。
じゃあどうしたらいいかというと、
強く自分に「禁止」していることを「許可」して
実際にやってみること。
「ダメなところを見せてもいい」
「迷惑をかけてもいい」
「甘えてもいい」
こんな風に。
心屋のカウンセリングは、
「何を禁止しているのか」を見つけて
それを「許可」するお手伝いができるんです＾＾
今回のオープンカウンセリング に
ご参加くださったみなさまも、
最初はなかなか勇気が出ないかもしれませんが
まずは「そうなんだ〜」と受け取ってみて
少しずつ「禁止」を「許可」に
変えていってみてくださいね。
そうすれば必ず、
自分らしく楽しい人生を送れるようになりますよ！＾＾
オープンカウンセリング に
ご参加くださったみなさま、
本当にありがとうございました！♡
お話できて、とっても嬉しかったです！！
心がたくさん動いたかと思いますので、
ぜひ、いつも以上に自分に優しい声をかけて、
ゆっくり休んでくださいね＾＾
写真は終了後に
見学してくださった心屋認定カウンセラーの
ありがとうございました♡
＜お知らせ＞
ちほの「心屋流カウンセリング」を、
あなたも体感してみませんか？
次回のオープンカウンセリングは、
６月２日(火)１９時〜
オンラインで開催します！
初めて参加される方も
２回目以降の方も大歓迎です♪
ご参加お待ちしております＾＾
そして！！
５月２３日(土)１３時〜は、
大人気♪「心屋塾 入門講座」を
オンラインにて開催します！
心屋塾 入門講座とは、
心屋の考え方のベースとなる
「核の部分」を詰め込んだ
２時間の講座です！
入門講座という名前ですが、
じっくりと自分に向き合い
「自分らしい人生を歩むヒント」に
気づくことができます。
本当の自分が望んでいること、
本当の自分のうまくいかない原因、
本当の自分の姿を知ることができる講座です。
「恋愛についてもモヤモヤするし、
仕事も、人間関係もなんだかうまくいかない・・」
「自分の頭の中、心の中を整理したい！」
「心屋の、自分らしく生きられる在り方を体感してみたい」
「ちほの経験談も聞いてみたい」
そんな方はぜひ、ご参加くださいね。
あなたも、
「愛されない前提」を
「愛される前提」に変えて、
自分らしく生きる一歩を踏み出してみませんか？
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お会いしたことのある方も大歓迎です♪
ご参加心よりお待ちしています！＾＾
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ジャージコバ 認定講師
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