エネルギーの転換期に森林浴

先日、行ってきた伊勢神宮はたくさんの精霊がいました

高い木々に囲まれた神聖な場所に

ご神木が所々に宿っています

たくさんパワーをいただいてきました

いま、自分のエネルギーの転換期なので

とっても眠い日が続くのです

眠い時は次のシフトに向けての作戦タイム

寝不足が続いたので、今日こそは早く寝よう

と思ったけど、今日も無理だった

冬は寒くて家にいる時間が長いですが

森林浴効果で身体はリフレッシュ

たまに自然に触れる時間も必要です