シンプルな暮らしは節約につながる
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
ミニマムな暮らしを目指しています。
-興味あること-
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題
2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています!
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
今回は入院中の1日の流れを
まとめてみました。
起床
6:00頃
色んな病院で入院してきたけど、
21:00消灯・6:00起床は共通。
起きれなくても大丈夫。
6:00頃から看護師さんが
検温&血圧測りに巡回してくるので、
その時にそっと起こされるか
自然に起きますね。
スキンケア等の身だしなみケア
7:00頃
入院中地味に気になるのが、
床に落ちた自分の髪の毛。
9:00頃から各部屋にお掃除が入るので、
それまでに髪のブラッシングを
済ませておくと1日気持ち良く過ごせます。
朝食
8:00頃
鼻にチューブ入れてる数日は
絶飲絶食でした。(空腹感なし)
ちなみに今お世話になってる病棟は、
点滴無しで歩ける患者でも
食べ終わったトレーをベッドまで
回収に来てくれます。
自分で戻すのが普通と思っていたので
自分で戻したら…
取りに行くから大丈夫と言われ、
それ以来お言葉に甘えています。
食後は食べた量を記録して歯磨き。
レントゲン撮りに行く
9:00頃
鼻からチューブが入ってる時は
助士さんと一緒に車椅子で、
それ以外は1人で外来のレントゲン室へ。
病室に戻ったら基本フリーですが、
午前中は必ずベッドにいます。
午前中に担当医が来ることが多く、
夜勤の看護師さんが最後に巡回に来たり
さらには日中の看護師さんも来たり…
体拭き&着替えがあったりで…
決まりはないけどベッドにいた方がベター。
鼻の管を押し進める
10:00頃
腸閉塞での入院なので、
鼻から管を入れて内容物を
24時間体制で排出。
5日間その管を10時と16時に
各10㎝ずつ進めていました。(悶絶)
昼食
12:00頃
売店がない病院や
そこまで身動き取れない状態の時は、
昼食は可能な限りしっかり食べる!
そうしないと夕方空腹になり辛いです。
売店散策タイム
13:00頃
鼻の管が抜けると行動制限解除されるので
リハビリを兼ねて(口実)、
コンビニに行きます。
最初は食事制限があり、
お水くらいしか買う物ないけど
気晴らしにもなるので毎日行きました。
面会
14:00頃〜
毎日14〜15時には夫が来てくれてたので、
洗濯物頼んだりしてました。
めぐリズムタイム
15時頃〜
病棟には無料Wi-Fiが完備されていて、
入院中は動画やディズニープラスを
観て過ごしたりしてます。
スマホの急速充電兼ねて目を休ませるため
めぐリズムタイムを取ってます。
そのあとはオヤツタイム。
夕食とその後
18:00頃〜
食後は映画を1本観てます。
日中は何かと出入りがあり忙しないので、
映画は夜にしてました。
スキンケア
20:30頃〜
今回は自由が効くようになってからも、
洗顔はクレンジングシートでした。
爽快さには欠けますが、
顔の汚れはしっかり取れて
タオル管理も減るのでラク。
就寝
21:00頃
消灯後も常識ある範囲の明るさでなら、
大部屋でもスマホ見たりして
みんな過ごしてますが…
私は暗闇でのスマホは目が疲れてダメなので
消灯とともに就寝してます。
夜もめぐリズムしてから寝てます。
・
・
こんな感じで過ごしてます。
今日は久しぶりにコーヒーでも
飲んでみようかな![]()
ではでは、また次回に
\よろしくお願いします/
季節のお気に入り品![]()













