シンプルな暮らしは節約につながる
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
ミニマムな暮らしを目指しています。
－興味あること－
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題
2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています！
こんにちは。
ご覧頂きありがとうございます♪
昨年11月末にシミをレーザーで
バチっと仕留めにクリニックに
行ったら…
肝斑とシミの混在と診断され、
希望していた治療がNG。
長期戦になることに
現在は2回目のトーニング治療を
受けたところです。
今回はそんなシミ＆肝斑治療経過を、
出来る限り細かくお伝えしようと
思います
美容へのこだわりが低かった結果、
同年代の方より毛穴が目立つ汚肌で
お見せするのは恥ずかしいですが…
温かい目でご覧頂けると幸いです。
＊
写真は加工なしで、
なるべくシミがはっきり写るように撮影しています。
＊
エステのフォトフェイシャル
エステでフォトフェイシャルを
1回だけ体験してました。
ダウンタイムなし/メイクして帰れます
左の写真は暗い所で撮ってしまい
肝心な部分が暗くなり比較には適しませんが…
フォトフェイシャルは、
肝斑を悪化させるという
事前情報を得ていましたが…
まさかエステの機械にもそれが
当てはまったのでしょうか
クリニックより出力が弱いから
大丈夫かなと自己判断してしまった
フォトをして後悔はありませんが、
勉強不足だったと反省は有り。
とはいえエステでフォトを
受けたと伝えてもクリニックでは
特に何も言わなかったので…
単なる個人的な反省点です。
痛みは光脱毛と同様な感じで、
脱毛効果もあるらしく…
実際に顔の産毛が減りました！
特に鼻下産毛が気になる期間が遅くなったのが嬉しい
美容クリックでの治療と経過
某有名クリニックへ行きました。
そちらでの流れや痛みに関しては、
こちらの記事にまとめています☟
初回受けた治療は以下の通りでした。
・ピコトーニング￥15,000
・サリチル酸ピーリング￥3,920
・パール美肌￥3,180
トーニングのダウンタイムは？
私が受けたピコトーニングは、
ダウンタイムは無しでした。
メイクして帰れました
また受けて数日後に一時的に
吹き出物が出ますが、
これは通常の反応とのこと。
実際に私は1回目も2回目も、
3、4日前後で吹き出物が出現。
数日で消えました。
場合によってはトーニングから
2週間位経つとかさぶたの様に
なることもあるそうです。
私も反応があったタイプで、
いちばん気になるシミが濃くなり
一瞬焦りましたが、
トーニングがシミに反応した証と
先生には励まして貰えました。
昨年夏終わりに突然出現し、
色が濃くなればどのシミよりも
大きくなるから治療決意したので…
そのシミに1回目から反応して
くれたことは本当に良かったです！
その後は、
徐々に色が落ち着きひと安心。
トーニング2回目直前様子と費用
先日2回目のトーニングを受けました。
初回トーニングから約1か月半。
直前の様子はこんな感じでした。
念のためフォトフェイシャルを
受ける前とも比較。
左の写真は暗い所で撮ってしまい
肝心な部分が暗くなり比較には適しませんが…
濃くなった部分もありますが、
薄いモヤモヤが薄くなって、
全体の範囲が狭まったように
個人的には感じています。
ちなみに、
反対側のお顔の変化はこんな様子。
左の写真は暗い所で撮ってしまい
肝心な部分が暗くなり比較には適しませんが…
2回目のトーニングは自宅から
割と通いやすいクリニックにて
行いました。
・ピコトーニング￥16,500
・自由診療初診代￥3,300
初回クリニックより少し割高ですが…
自宅から近くなったため、
移動時間＆各種待ち時間(電車＆病院)が
圧倒的に短時間で済んだので、
転院して大大大正解でした
トーニング以外の対策
肝斑なので内服が効果的らしく、
現在丸2カ月が経ち3か月目に
入りました。
服用しているのは以下の通りです。
・トランサミン（トラネキサム酸）
・シナール（ビタミンC）
・ユベラ（ビタミンE）
さらに医療機関向け製品の、
ハイドロキノン配合スキンケア。
気休めかもしれませんが、
少しでもシミが薄くなるアシストに
なればと思いコツコツ続けています。
トーニングで最も効果あったこと
トーニングで最も効果があったのが、
トーンアップと毛穴が小さくなったこと！
シミ＆肝斑がよく写るように、
毎日同じ環境下での撮影を
心掛けていますが…
全く同じには写らないと分かりつつも…
やっぱり以前に比べて、
黄ぐすみが抜けたように感じています
毛穴については小鼻の黒ずみと
角質が気にならなくなり…
頬のあたりの
メイクの毛穴落ちがめっちゃ改善！
これはかなり嬉しかった
肌の手触りも良くなったので、
これを少しでも維持したくて
使い始めたピーリング作用のある
iHerbで買ったスキンケア。
これもまた良かった～(*^-^*)
少しピリつきますが、
保湿クリームを重ねると
気にならずに使えます。
年末年始に食べ過ぎて口元近くに
ニキビがポツっと出来ましたが…
ニキビ跡のケアにも良かったです。
しかも1,000円台なのが助かる！！
詳しくはこちらで☟
ピコトーニングはタトゥーを
消す時にも使用する機械だそうで、
ホクロも消えるみたいです。
もちろん1回で消えることは
ありませんが、
消したくないホクロの有無を
聞かれました。
私はホクロ多いから、
むしろ消えてくれたらそれで良い…
治療のゴール
果たして2回目のトーニングも、
同じ様に何かしらの変化が
感じられるのか分かりませんが…
やっぱりちょっと期待しちゃいますね！
シミ＆肝斑は完璧は求めず、
色が濃い部分が薄くなるのが目標！
ただ毛穴の効果を考えると
薄くなったから終わりではなく、
せめて半年に1度は受けたいです。
元々お高いスキンケアには
興味が薄いタイプですが…
今後も普段はプチプラで過ごし、
定期的にトーニングした方が
効果が確実かなと考えるように
なりました。
以上が汚肌を晒しての、
渾身のシミ治療経過の記録でした
お付き合い頂きありがとうございます！
＼ぜひフォローお願いします／
普段のスキンケアはこんな感じ
最近のスキンケアはこちらです。
クレンジングジプシー卒業出来たのがこれ！
使い心地とコスパともに私にフィットしてました。
大容量のエコパックをリピしてます。
数年前からビタミンCセラムを
スキンケアに取り入れていて、
今は化粧水で取り入れるのがマイブーム。
ドクターシーラボも良かったけど、
こちらもなかなか良いです。
もう何年もリピしているオールインワンジェル。
もう少しお値段高いのも使ったけど、
やっぱりこれなんだよな。
これを朝晩ともに首・デコルテまで
伸ばすのが唯一のこだわり。
面倒な時は本当にこれ1個で完結させてます。
楽天にもありますが…
レチノールはコツコツ続けてこそと思い、
定期購入しない派の私が唯一
定期にしてるほど使い続けたいお守りクリーム。
なんと今年でリピ歴4年目！！
iHerb楽天公式店あるんですね
調べたら昨年9月くらいから登場したっぽい！
今回の記事で登場したのはコチラ。
脂性肌でおでこの毛穴詰まり対策や、
アゴのザラ付きケアに使ってます。
目元ケアはこのセラム。
夜も使いますがジェルなので朝使っても
メイクの邪魔にならず重宝しています。
エトヴォスの下地とだけは相性が良くなくて、
白いモロモロが少し出ましたが…
化粧水→このセラム→オールインワンの順番にしたら
モロモロ出なかったです。
手放せない！
私のお気に入りアイテム
＼私史上最高のクレンジング／
クレンジングジプシーに終止符を打てた品。
香り・使い心地・価格全てにおいて、
今現在の私のベストです。
＼こちらで年齢肌ケアしています／
2021年10月から未来の肌のために、
レチノール貯金を続けています！
＼愛用品まとめています／
購入品中心にまとめています
＼愛用品に関する記事はこちらから／
当ブログでpickした物が、
記事と一緒にまとめてご覧いただけます。
コレクションに愛用品まとめています☟
