シンプルな暮らしは節約につながる
1週間9,000円の袋分け管理で、
風通しが良く持ちすぎない
ミニマムな暮らしを目指しています。
－興味あること－
整理整頓/家計/作りおき料理/洗濯/環境問題
2022年秋に名古屋に引っ越しました。
初めての名古屋ライフも記録しています！
ご覧頂きありがとうございます♪
本日2回目の投稿は、
平日ひとりランチの記録です。
ぜひお付き合い頂けると、
ダイエットの励みになります！
平日ひとりランチの記録
2021年3月からダイエット開始。
カロリーは気にせずに、
食べる量を気を付けています。
・朝食→ヨーグルト
・お昼→軽め（腹5分目くらい）
月曜日：酸辣湯風そば
そばもお汁も日曜日の
お昼ご飯の残りなので、
汁が少し足りなかったけど…
むしろお腹タプタプにならず良かった！
シンプルなお蕎麦も好きですが
前日きしめん食べたばかりなので、
酸辣湯麵風にしてみました。
火曜日：バタートースト
六花亭のバターを初体験。
今使っているカルピスバターと
食べ比べてみました！
私の味覚だと…
カルピスバターの方がマイルドで、
六花亭の方は少し塩味を感じました。
個人的にはシンプルな
バタートーストには六花亭、
ジャムも付けるならカルピスが
良いように思いました。
ただ…どっちも美味しい
バター食べると何で幸せなんでしょうか…
水曜日：ピザトースト
解凍したチーズと使いかけのコーンを
消費したい。
でもナポリタンも食べたい。
その結果ピザトーストになりました。
木曜日：常備菜でお弁当風
前日の混ぜご飯を食べなきゃなので、
お気に入りの器でお弁当風に。
それだけでちょっとウキウキ
金曜日：ヘルシースタイル雑炊
今週は春雨を食べてなかったので、
土日に向けて調整食にしました。
以上、
今週のランチ記録でした
・
・
朝食は相変わらず、
ヨーグルト+バナナを続けています。
ジャムをかけて食べる時もあるけど、
基本は蜂蜜ときな粉。
そんな最近ずっと欠かせない蜂蜜。
便利な小分けタイプをこの度お試し
させて頂きました
レモン花はちみつ
5ｇ×15包
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訳あり九州みかん
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長くなりましたが、
最後までご覧頂きありがとうございます。
それでは、また明日
お昼の記事もよろしくお願いします⇩
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