日常から離れる時間を持つ♡

京都・四条烏丸の腸もみ＆ボディケアサロンオーナー（腸もみセラピスト養成講座講師）木下有里恵です。

 

 

 

三十三間堂へ参拝

 

いつもは団体客でいっぱいのお堂ですが

この日は、人が少なめでゆっくりお参りできました。

 

 

 

 

池泉回遊式庭園

 

四季折々の景色がみれて、ほっと一息♡

 

お天気も良く暖かい日だったので、お庭でもゆっくりできました。

 

 

 

自分ではお気に入りの写真♡

 

 

日々、仕事やお家ごとに追われる中で

こういう時間を持つことも大事にしています。

 

 

日常から離れる時間

自分だけの時間

何も考えない時間

 

ゆっくり

追われない

急がない

 

そんな時間が、心に余裕を持たせてくれると知っているから。

 

 

 

 

 

お正月明けに参拝した石清水八幡宮

 

娘と一緒に、厄除けのご祈祷をしていただきました。

 

 

 

 

 

こちらもお気に入りの写真♡

 

ケーブルカーの一番後ろからの景色です。

 

 

 

わざわざこういう時間を持たないとね

頭の中が思考で埋め尽くされてしまう。。

 

あれもしなきゃ、これもしなきゃ

大丈夫かな？間に合うかな？上手くいくかな？

忙しい忙しい、私ばっかり、もう嫌だ！！

 

なーんて爆発してしまうので・・・

 

 

 

 

京都ゑびす神社、宵ゑびす祭

 

商売繁昌・家運隆昌を祈願した吉兆笹をいただきました。

 

 

 

毎月参拝する神社仏閣

たまに訪れる自然が多めの場所

大好きな推しのライブやロケ地巡り

美味しいものを食べる、ひとりカフェ

家でひとりだらだらする、読書

 

どれも自分にとって大事な時間

リセット、リフレッシュ、リラックスの時間です。

 

 

日常から離れるのが難しい時もありますが

無理しすぎず、自分にもあま～く

 

心も体もたっぷり休養を取りつついきましょうね！