2025年6月ダイエット記録②

今日の体重は

55.8kg(前日より+0.6kg)

でした。

昨日はファーストフードを食べてしまったのでした。

昼だからいいかと思ったけどやはりカロリー高いんでしょうね。

油分や塩分も。

今週は和食でいきます。